Gebruiksaanwijzing Van De MySugr App Logbook Manual Nl

: Mysugr Logbook Manual Nl logbook_manual_nl manual 3.60.0 android app_logbook

Open the PDF directly: View PDF .
Page Count: 21

Gebruiksaanwijzing van de mySugr app

Version: 3.60.0_Android - 2019-04-24

1 Indicaties voor gebruik

1.1 Toepassing

De mySugr app wordt gebruikt om de behandeling van

diabetes te ondersteunen door dagelijks beheer van

diabetesgerelateerde gegevens en is bedoeld om de

behandeling te optimaliseren. Je kunt handmatig

logboekgegevens aanmaken die o.a. informatie over je

insulinetherapie, actuele bloedglucosewaarden en

streefwaarden, consumptie van koolhydraten en details van

je activiteiten kunnen omvatten. Daarnaast kun je andere

therapie-apparaten, zoals bloedglucosemeters,

synchroniseren om fouten door handmatige invoer van

waarden te beperken en je vertrouwen in het gebruik te

vergroten.

De mySugr app ondersteunt de optimalisering van de

behandeling op twee manieren:

1) Regelmatige controle: Door je parameters in het

dagelijkse leven regelmatig te controleren wordt je

geholpen om beter geïnformeerd beslissingen over je

behandeling te nemen. Je kunt ook rapporten met

gegevens genereren voor bespreking van je

therapiegegevens met je zorgverlener.

2) Therapietrouw: De mySugr app geeft motiverende

impulsen, biedt feedback over je actuele

behandelingsstatus en geeft beloningen om gemotiveerd

te blijven je aan je behandeling te houden, waardoor de

therapietrouw wordt vergroot.

1.2 Voor wie is de mySugr app bedoeld?

Het mySugr logboek is op maat gemaakt voor mensen:

met de diagnose diabetes

die 16 jaar of ouder zijn

onder begeleiding van een arts of andere zorgverlener

staan

die fysiek en mentaal in staat zijn om zelfstandig hun

diabetestherapie uit te voeren

die in staat zijn om een smartphone te gebruiken

1.3 Op welke apparaten werkt het mySugr Logboek?

De mySugr app kan op ieder iOS-apparaat met iOS 10.3 of

hoger worden gebruikt. De app is ook beschikbaar voor de

meeste Android-smartphones met Android 5.0 of hoger. De

mySugr app mag niet worden gebruikt op geroote apparaten

of op smartphones waarop een jailbreak geïnstalleerd is.

1.4 Gebruiksomgeving

Het mySugr logboek kan als mobiele applicatie in iedere

1

Het mySugr logboek kan als mobiele applicatie in iedere

omgeving worden gebruikt waar een internetverbinding

beschikbaar is en waar het gebruik van een mobiele telefoon

is toegestaan.

2 Contra-indicaties

Geen bekend

3 Waarschuwingen

3.1 Medisch advies

Het mySugr logboek is een geregistreerd medisch

hulpmiddel en wordt gebruikt om de behandeling van

diabetes te ondersteunen, maar kan een bezoek aan je

arts/diabeteszorgteam niet vervangen. Je moet nog steeds

je langetermijn bloedglucosewaarden (HbA1c) regelmatig en

professioneel laten beoordelen en je moet je

bloedsuikerspiegels onafhankelijk van de app blijven

beheren.

3.2 Aanbevolen updates

Om een veilig en geoptimaliseerd gebruik van de mySugr

app te garanderen, is het raadzaam om software-updates te

installeren zodra ze beschikbaar zijn. De webversie van de

app gebruikt automatisch de laatst uitgebrachte versie.

4 Belangrijkste functies

4.1 Samenvatting

mySugr wil het dagelijkse beheer van je diabetes

gemakkelijker maken en je diabetestherapie optimaliseren.

Dit is alleen mogelijk als jij zelf een actieve en intensieve rol

in je zorg speelt, vooral wat betreft de invoer van informatie

in de app. Om je gemotiveerd en geïnteresseerd te houden

hebben we een paar leuke onderdelen aan de mySugr app

toegevoegd. Het is belangrijk om zo veel mogelijk informatie

in te voeren en volledig eerlijk over jezelf te zijn. Alleen op

deze manier heb je voordeel van het vastleggen van je

informatie. Het invoeren van onjuiste of onvolledige

gegevens helpt je niet.

Belangrijkste functies van de mySugr app:

2

Supersnelle gegevensinvoer

Gepersonaliseerd logscherm

Gedetailleerde analyse van je dag

Handige fotofuncties (meerdere foto's per invoer)

Spannende uitdagingen

Meerdere rapportformats (PDF, CSV, Excel)

Duidelijke grafieken

Praktische herinneringen om glucosetests uit te voeren

Mogelijkheden om gegevens te delen via sociale media

Apple Health integratie

Veilige data-backup

Snelle synchronisatie tussen meerdere apparaten

Accu-Chek Aviva/Performa Connect/Guide/Instant/Mobile

integratie

Beurer GL 50 evo integratie (alleen Duitsland en Italïe)

Ascensia Contour Next One integratie (waar dat

beschikbaar is)

4.2 Belangrijkste functies

Snelle en eenvoudige data invoer

Slimme zoekfunctie

Nette en heldere grafieken.

Handige fotofunctie (meerdere beelden per ingave)

Spannende uitdagingen

3

Meerdere rapportformaten PDF, CSV, Excel (PDF en Excel

uitsluitend bij mySugr Pro).

Motiverende feedback

Praktische bloedsuiker herinneringen

Functies om te delen via sociale media

Snelle sync tussen meerdere apparaten (mySugr Pro)

5 Aan de slag

5.1 Installatie

iOS: Open de App Store op je iOS-apparaat en zoek naar

"mySugr". Klik op het pictogram voor meer details. Klik dan

op "Download" en vervolgens op "Installeren" om het

installatieproces te starten. Er wordt naar je App Store

wachtwoord gevraagd. Daarna wordt de mySugr app

4

gedownload en geïnstalleerd.

Android: Open de Play Store op je Android-apparaat en

zoek naar "mySugr". Klik op het pictogram om de details te

zien en druk op "Installeren" om het installatieproces te

starten. Er wordt gevraagd om de downloadvoorwaarden

van Google te accepteren. Daarna wordt de mySugr app

gedownload en geïnstalleerd.

Om de mySugr app te gebruiken moet je een account

aanmaken. Dit is nodig om jouw gegevens later te kunnen

exporteren.

5.2 Home

De twee meest gebruikte functies zijn het vergrootglas, om

ingevoerde gegevens op te zoeken (mySugr Pro), en het

plusteken, om nieuwe informatie in te geven.

Onder de grafiek zie je de statistieken voor de actuele dag:

Gemiddelde bloedsuikerwaarden

Afwijking bloedsuikerwaarde

Hypos en hypers

Hieronder kun je velden met informatie over eenheden

insuline, koolhydraten en meer vinden. Deze velden zijn

gerangschikt op basis van de volgorde op het scherm met

nieuw ingevoerde gegevens.

5

Onder de grafiek zie je tegels die de volgende informatie

voor specifieke dagen weergeven:

gemiddelde bloedsuikerwaarde

afwijking bloedsuikerwaarde

aantal hypers en hypo's

insulineratio

bolus of toegediende hoeveelheid maaltijdinsuline

hoeveelheid geconsumeerde koolhydraten

duur van activiteit

tabletten

gewicht

bloeddruk

5.3 Uitleg over termen, iconen en kleuren

1) Door op het vergrootglas icoon op je dashboard te tikken

kan je naar ingevoerde gegevens, tags, locaties, etc zoeken.

2) Door op het plusteken te tikken kan je een nieuw

gegeven invoeren.

De elementen op het beginscherm reageren voortdurend op

je bloedsuikerwaarden. Zowel de grafiek (1) als het diabetes

monster (3) veranderen van kleur, afhankelijk van je

gemiddelde suikerwaarden die dag. Ook de tegel (2) die je

gemiddelde bloedsuikerwaarde weergeeft van die dag,

verandert van kleur naarmate de waarde verandert.

Op het scherm van nieuwe invoer omschrijft elke tag een

bepaalde situatie, een scenario, wat context, een

6

gemoedstoestand, of een emotie. Er is een korte

omschrijving van elke tag meteen onder de icoontjes.

De in de veranderlijke gebieden van de mySugr app

gebruikte kleuren zijn, zoals hierboven beschreven,

gebaseerd op de streefwaardenbereiken die door de

gebruiker zijn ingevoerd in het instellingenscherm.

Rood: Bloedglucose niet binnen streefwaardenbereik

Groen: Bloedglucose binnen streefwaardenbereik

Oranje: Bloedglucose is niet fantastisch, maar gaat nog

In de app zie je diverse tegels. Er zijn vijf verschillende

vormen die vijf categorieën weergeven.

1) Bloedglucose, gewicht, HbA1c, ketonen

2) Insuline

3) Tabletten

4) Voedsel

5) Activiteit

5.4 Profiel

Ga via het zijmenu naar je Profiel & instellingen

Verander je persoonlijke gegevens, therapie instellingen en

je algemene instellingen. Indien gewenst kan je meer

persoonlijke gegevens invoeren, je diabetes type en datum

van diagnose. Onderaan kan je je wachtwoord veranderen.

7

Geef je naam in, je e-mailadres, geslacht en geboortedatum.

Indien je in de toekomst je e-mailadres moet veranderen,

dan kan dat hier. Je kan ook je wachtwoord veranderen of

uitloggen. En ... je kan je monster benoemen! Vooruit, wees

creatief!

mySugr App heeft enige details over je

diabetesmanagement nodig om goed te kunnen

functioneren. Bijvoorbeeld je bloedglucose-eenheden (mg/dL

of mmol/L), hoe je je koolhydraten berekent en hoe je je

insuline toedient (pomp, pen/spuit of geen insuline). Als je

een insulinepomp gebruikt, kan je je basale doseringen

invoeren, beslissen of ze in je grafieken moeten worden

weergegeven en of ze met tussenpauzen van 30 minuten

moeten worden weergegeven. Indien je orale medicatie

(tabletten) inneemt, kan je de namen van de tabletten hier

ingeven, zodat ze beschikbaar zijn voor selectie bij het

aanmaken van een nieuw gegeven. Je kan bovendien nog

veel meer informatie toevoegen (leeftijd, type diabetes,

streefwaardenbereiken van je bloedglucose, streefgewicht,

etc.). Het is zelfs mogelijk om details in te voeren over je

diabetesapparaten. Kan je jouw specifiek apparaat niet

vinden? Laat het op dit moment gewoon open, maar laat het

ons even weten, zodat we het kunnen toevoegen aan de

lijst.

Totale hoeveelheid basale insuline over 24 uur kan je zien in

de rechter bovenhoek. Tik op het groene vinkje (rechter

bovenhoek) om je basale hoeveelheden te bewaren of op "x"

(linker bovenhoek) om te annuleren en terug te gaan naar

instellingen.

8

Definieer hier je diabetesapparaten en medicatie. Staat jouw

apparaat en/of medicatie niet in de lijst? Maak je geen

zorgen, sla het over, maar laat het ons weten, zodat we het

kunnen toevoegen. Zet de betreffende schakelaars om te

beslissen of je monstergeluiden in of uit wilt schakelen en of

je een wekelijks e-mailrapport wilt ontvangen. Je kan ook de

instellingen van je Bolus Calculator wijzigen (mits

beschikbaar in jouw land).

6 meldingen

6.1 Voer iets in

Open de mySugr app.

Tik op het plusteken

Verander datum, tijd en locatie indien nodig.

9

Maak een foto van je eten.

Voer glucosewaarde, koolhydraten, voeding, insuline details,

tabletten, activiteit, gewicht, bloeddruk, Hba1C, ketonen en

notities in.

Tags selecteren

Tik op het herinneringsicoon om naar het herinneringsmenu

te gaan. Schuif het icoon naar de gewenste tijd.

Ingevoerde data bewaren.

Het is je gelukt!

10

6.2 Invoergegevens bewerken

Klik op de invoergegevens die je wilt bewerken of schuif naar

rechts en klik op bewerken.

Ingevoerde data bewerken

Tik op het groen vinkje om de aanpassingen te bewaren of

tik op "x" om ze ongedaan te maken en terug te gaan

6.3 Verwijder invoergegevens

Klik op het ingevoerde gegeven dat je wilt verwijderen of

schuif naar rechts om het ingevoerde gegeven te

verwijderen.

Ingevoerde data verwijderen

11

6.4 Invoergegevens zoeken

Tik op het vergrootglas.

Gebruik het filter om geschikte zoekresultaten te verkrijgen.

6.5 Startscherm: "Mijn trend"

Scrol door je ingevoerde gegevens naar boven en beneden

of klik en sleep de grafiek naar links en rechts om te

navigeren.

Invoergegevens zoeken of toevoegen door op het gepast

icoon te klikken

7 Verdien punten

Je krijgt punten voor elke actie die je onderneemt om goed

voor jezelf te zorgen en de bedoeling is om de

voortgangsbalk elke dag opnieuw met punten te vullen.

12

Hoeveel punten krijg ik?

1 punt: tags, meerdere foto's, tabletten, notities,

maaltijdtags

2 punten: bloedglucosewaarden, ingevoerde maaltijden,

locatie, bolus (pomp) / kortwerkende insuline (pen/spuit),

beschrijving maaltijd, tijdelijke basale dosering (pomp) /

langwerkende insuline (pen/spuit), bloeddruk, gewicht,

ketonen

3 punten: eerste foto, activiteit, beschrijving activiteit,

HbA1c

Win 50 punten per dag en tem je monster!

8 Schatting HbA1C

Bovenaan rechts in de grafiek zie je een schatting van je

HbA1C - in de veronderstelling dat je voldoende

glucosewaarden bewaard hebt (meer daarover volgt). LET

WEL: Dit resultaat is een schatting gebaseerd op alle

ingebrachte glucosewaarden. Het kan afwijken van

laboratorium resultaten.

HbA1c - what's behind this important test

Om een HbA1c-schatting te kunnen berekenen, heeft de

mySugr app een gemiddelde van 3 glucosewaarden per dag

gedurende minimaal 7 dagen nodig. Voer meer waarden in

voor meer nauwkeurigheid van de schatting.

13

De maximale berekeningsperiode is 90 dagen.

9 Coaching

Je vindt coaching in het zijmenu (in landen waar deze

service beschikbaar is).

Tik op berichten om ze te sluiten of te openen. Je kan hier

berichten bekijken en verzenden.

Icoontjes geven ongelezen berichten aan.

10 Uitdagingen

Uitdagingen vind je via het zijmenu.

14

Uitdagingen zijn erop gericht om doelstellingen te bereiken in

relatie tot een betere gezondheid in het algemeen en een

betere diabetes behandeling in het bijzonder, bijvoorbeeld

door meer te testen en meer te bewegen.

11 Data importeren

11.1 Apparaten

Zorg ervoor dat je meter correct is aangesloten op je

smartphone. Ga naar de Bluetooth instellingen op je

smartphone, zet je meter aan en wacht tot de twee

apparaten met elkaar verbonden zijn. Ga als je de Beurer

GL50 Evo gebruikt naar het geheugen van deze meter om

Bluetooth te activeren.

Selecteer ´Verbindingen´ in het menu.

Selecteer jouw apparaat in de lijst.

Klik op "Inschakelen" en volg de instructies op die in de

mySugr app worden weergegeven.

15

Na de succesvolle activering van je meter worden je

bloedglucosewaarden automatisch gesynchroniseerd met de

mySugr app. De synchronisatie vindt telkens plaats, als je

het apparaat verbindt met je smartphone met geopende

mySugr app.

LET OP: De eenheid waarin je bloedglucosewaarden

worden gemeten (mg/dL of mmol/L) moeten in de

bloedglucosemeter en in de instellingen van de mySugr app

hetzelfde zijn. Anders is datasynchronisatie niet mogelijk. Als

de instellingen niet overeenkomen, moeten ze in de mySugr

app worden aangepast om datasynchronisatie mogelijk te

maken.

Als er duplicaten worden ontdekt (bijv. een meetresultaat in

het geheugen van de meter dat ook handmatig in de mySugr

app is ingevoerd), worden deze automatisch samengevoegd.

Extreem hoge of lage waarden worden als zodanig

gemarkeerd: waarden lager dan 20 mg/dL worden

weergegeven met Lo, waarden hoger 600 mg/dL worden

weergegeven met Hi. Hetzelfde geldt voor de bijbehorende

waarden in mmol/L.

Nadat alle gegevens zijn ingevoerd, kun je een live meting

uitvoeren. Ga naar het startscherm in de mySugr app en

voer dan een teststrip in je meter in.

Als je meter hierom vraagt, moet je een druppel bloed op de

16

Als je meter hierom vraagt, moet je een druppel bloed op de

teststrip opbrengen en op het resultaat wachten, zoals je

altijd doet. Het meetresultaat wordt naar de mySugr app

overgebracht, samen met de actuele datum en tijd. Je kunt

ook extra informatie aan de invoer toevoegen.

LET OP: Bloedglucosewaarden die worden ingevoerd vanaf

de iBGStar/BGStar kunnen niet worden veranderd of

verwijderd!

11.2 Tijd synchroniseren op Accu-Chek Instant

Als je de tijd tussen de telefoon en de Accu-Chek Instant-

meter wilt synchroniseren, moet je de meter inschakelen

terwijl de app is geopend.

11.3 Importeer CGM data

11.3.1 CGM-data importeren van CSV of TXT naar

mySugr

Bij gebruik van een computer log je in op je mySugr account

viahello.mysugr.com en ga je naar “Importeren” in het

zijmenu. Sleep het CSV-bestand vanuit je CGM-programma

naar het uploadgebied. De data worden verwerkt en in je

account geladen. Het duurt maar een ogenblik. Start de

mySugr app op je smartphone wanneer dit is voltooid. Je

CGM-data zullen in de grafiek verschijnen zodra de

synchronisatie is beëindigd.

11.3.2 CGM-data importeren via Apple Health (alleen

iOS)

Zorg ervoor dat Apple Health in de mySugr app is

ingeschakeld en zorg ervoor dat het delen van bloedglucose

in de instellingen van Apple Health is toegestaan. Open de

mySugr app, en de CGM-data worden weergegeven in de

grafiek.

*Opmerking voor Dexcom: De Gezondheid-app geeft de

glucose-informatie weer met een vertraging van drie uur en

laat dus geen realtime glucose-informatie zien.

11.3.3 Importeren van Freestyle Libre data (alleen

Android)

In het zijmenu vind je "Andere gegevensbronnen". Hier vind

je een lijst van mogelijke gegevensbronnen om je app mee

te vullen. Kies "Abbott Freestyle Libre" en log in met je

LibreView gebruikersgegevens. Bevestig dat je deze

17

gegevens wilt delen met mySugr.

11.3.4 Verberg CGM data

Met een dubbelklik op de grafiek, verschijnen de instellingen

voor de zichtbaarheid van je CGM data. Daar kan je dit al

dan niet toestaan.

12 Data exporteren

Selecteer "Rapporten" in het zijmenu.

Verander het bestandsformaat en de periode indien gewenst

(mySugr Pro) en tik op "Exporteren". Tik zodra de export op

je scherm verschijnt op de knop in de rechter bovenhoek (of

links onder vanaf iOS 10) voor toegang tot de opties voor

zenden en bewaren.

13 Apple Health/Google Fit

Je kan Apple Health in het zijmenu activeren onder

"Verbinding". Google Fit kan geactiveerd worden in het

zijmenu.

Met Apple Health kan je je gegevens delen tussen mySugr

en andere health apps.

14 Analyse

Schuif het dagelijks overzicht naar links om naar analyse te

gaan.

18

Je zal het overzicht krijgen van de laatste 7 dagen. Schuif

opnieuw naar links voor het overzicht van de laatste 2

weken.

De punten geven aan waar je je in de tijd bevindt. Schuif

nogmaals naar links voor je maandelijkse overzicht. Je kan

hier zelfs een overzicht van het laatste kwartaal bekijken!

Scroll naar beneden om in de grafieken uit het verleden te

kunnen zien.

De blauwe zone toont je gemiddelde aantal logs per dag, je

totale aantal logs en hoeveel punten je reeds verzameld

hebt.

15 De-installatie

15.1 De-installatie iOS

Blijf op het mySugr app-pictogram drukken tot het begint te

schudden. Tik vervolgens op het kleine "x"-teken dat in de

bovenhoek verschijnt. Vervolgens wordt gevraagd om de

verwijdering te bevestigen (door op "Verwijderen" te

19

drukken) of te annuleren (door op "Annuleren" te drukken).

15.2 De-installatie Android

Ga in de Instellingen van je Android-telefoon naar Apps;

zoek de mySugr app in de lijst en klik op "Verwijderen".

Klaar!

16 Databeveiliging

Jouw gegevens zijn veilig bij ons – daar hechten we veel

waarde aan (we zijn immers zelf ook gebruikers van

mySugr). Het mySugr logboek is een geregistreerd medisch

hulpmiddel (Richtlijn medische hulpmiddelen 93/42/EEG).

De app is gecertificeerd, voorzien van de CE-markering en

geregistreerd bij de FDA. Dit houdt in dat de app moet

voldoen aan de hoogste normen wat betreft databeveiliging

en betrouwbaarheid.

Raadpleeg voor meer informatie ons privacyverklaring in

onze bepalingen en voorwaarden.

17 Support

17.1 Probleemoplossing

We geven om jou. Daarom zorgen bij ons mensen met

diabetes voor jouw vragen, bezorgdheden en bedenkingen.

Bezoek voor een snelle oplossing van problemen onze

FAQs page

17.2 Support

Als je vragen hebt over mySugr, hulp nodig hebt met de app

of een fout of probleem hebt vastgesteld, neem dan

alsjeblieft onmiddellijk contact met ons op via

support@mysugr.com.

Je kan ons ook bellen onder:

+ 1 (855) 337-7847 (VS gratis)

+ 44 800-011-9897 (VK gratis)

+ 43 720 884555 (Oostenrijk)

+ 49 511 874 26938 (Duitsland)

18 Fabrikant

20

mySugr GmbH

Trattnerhof 1/5 OG

A-1010 Wenen, Oostenrijk

Telefoon:

+1 (855) 337-7847 (VS gratis),

+44 800-011-9897 (VK gratis),

+43 720 884555 (Oostenrijk),

+49 511 874 26938 (Duitsland)

E-mail: support@mysugr.com

CEO: Frank Westermann

Registratienummer fabrikant: FN 376086 v

Rechtsbevoegdheid: Rechtbank van kamer en koophandel

van Wenen, Oostenrijk

UID-nummer: ATU67061939

Gebruiksaanwijzing versie88 (nl),2019-04-24

19 Landinformatie

Australische sponsor:

Roche Diabetes Care Australia Pty Limited

Lexington Corporate – Building E

24-32 Lexington Drive, Norwest

Bella Vista, NSW 2153

21