Zarokê xwe ewleh û saxlem ragire; Di pandemiya Kovîd-19ê da van qonaxan pêk bîne

CS 321872-D

;, CS, 321872-D

CDC

✖
PDF COVID19 KeepBabyHealthy-Kurdish 
Zarokê xwe saxlemû ewleh ragire Di Pandemiya Kovîd-19 da van qonaxan cih bîne
Lînka li ber dest: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/need-extra-precautions/pregnancy-breastfeeding.html
Maske an pêgirê (shield) li ser rûyê zarokê xwe daneyne
Zarok berdewam dimein. Me û hereketa wan renge bibe sebeb ku pêgira rû ya plastîkî an maske dev û bêvilê wan asteng bike û bibe sebeb ewna bifetisin. · Zzarokên bin dusalî nabe ku maske an pêgirê daynin. · Danîna pêgir an maskeyê li ser rûyê zarok dikare xetera Sîndroma mirina
nikêvayî ya zarok (SIDS) Zêde bike an bibe sebeba fetisîna zarokê te.

Seredannên jibo dîtina zarokê xwe sînordar bike
Jidayîkbûna zarokê nû bi gitî malbatan li hev kom dike da ku cejn û ahiyê bikin. Beriya hatina seredaneran bo mala te:
· Xetera tûbûna bi Kovîd-19ê jibo te, zarokê te  kesên ku bi te ra dijîn û seredanerên wek Bavkal û dapîr an kesên din ku zêdetir li ber xetera nexweiya ji ber Kovîd-19êne, berçav bigire. » Anîna kesên ku digel te najîn bo mala xwe, xetera belavbûna Kovîd-19ê zêde dike. » Hin kesên bêyî nîaneyan dikarin Vîrûsê veguhezînin.
· Kombûnên bi amadebûn sînordar bike û bijardeyên din weke cejna înternetî jibo ksên ku dixwazin jidayîkbûna zarokê te bibînin, berçav bigire.

Navbera zarok û kesên ku li mala te najîn û navbera zarokê xwe digel kesên nexwe 6 fûtan navbir dayne
· Beriya vêya ku biryar bidî jibo çalakiyên ji bilî seredanên lêmiqatebûnên tendurustiyê an lêmiqatebûna ji zarokbiçî derve, xetera têkildarî Kovîd-19ê jibo xwe û zarokê xwe berçav bigire.
· Ji Bernameya xwe ya Lêmiqatebûna ji zarok, derbarê bernameyên ku jibo parastina zarokê xwe, malbat û kedkarên xwe berçav girtine, bipirse.
Bila haya te ji nîaneyên ihtimalî yên nexweiya Kovîd-19ê di zarokan da hebe
Zarokên bin temenê 1 salî renge zêdetir ji zarokên mezin tûî cûreya giran a nexweiya Kovîd-19ê bibin, lê piraniya zarokên ku encama testa Kovîd-19ê li wan erênî ye, nîaneyên hindik nîan didin an bê nîane ne.
· Elametên ragihandî di zarokên tûbûyî bi Kovîd-19ê pêkhatî ji Ta, westiyana zêde an bêçalakî, hatina avê ji bêvil, kuxîn, vereîn, izhal, bêmeraqî bo xwarinê û kêeya bêhnkiandin an bêhnkiandina bi dijwarî ne.
· Heke zarokê te nîaneyek tê da xuya bû an heke tu difikirî ku zarokê te bi Kovîd-19ê ketiye: » Di heyama 24 saetan da digel raberkera lêmiqatebûnên tendurustiyê ya zarokê xwe bikeve têkiliyê û qonaxên lêmiqatebûna ji zarokên tûbûyî bi Kovîd-19ê biopîne. » Heke zaorkê te nîaneyên hiyarker ên awarte nîan dide (wek astengiya Bêhnkiandinê), derdem lêmiqatebûn û baldariyên awarte bi kar bîne. Digel hejmara 911 bikeve têkiliyê.

CS 321872-O 03/02/2021

cdc.gov/coronavirus

Zarokê xwe jibo lênêrînên têkildarî tendurustiya zarokan bibe
Dev ji nobetên baldariyên tendurustiyê yên zarokê xwe bernede. Seredanên zarokan heke pêkan be divê bi awayê amadehî pêk were. Bi vî awayî raberkera xizmetên tenddurustiyê yên zarokê te dikare: · Rewa gitî ya te û zarokê te vekolîne. · Mezinbûn û xwarina zarokê te vekolîne. · Zarokê te ji hêla nexweiya Zerikê muayene bike. · Pitrast be ku testên bijîngkirinê yên zarokê te pêk hatine û her yek ji testên
opandin an testa dubare pêk bîne. Heke difirkirî tu an zarokê te bi Kovîd-19ê ketine an renge têkilî bi kesekî/a tûbûyî bi Kovîd-19ê hebûne, beriya seredanê digel raberkera xizmetên tendurustiyê yên zarokê xwe bikeve têkiliyê.
Pitrast be ku zarokê te rihet radizê
Xewa ewleh beek ji tendurustiya zarokan e. Jibo alîkariya bo xewa ewleh a zarokê xwe û kêmkirina xetera mirina zarok di xewê da, ji wan sîndroma Mirina Nikêvayî ya Zarok (SIDS), qonaxên jêrê biopîne: · Zarokê xwe di tevahiya demên razanê ­ Bawîkpêketin û evan li pit bide razandin. · Cihekî saf û neguhêr ê razanê wek dûekê li ser testê razanê ku bi rûtextiyeke
hevqas hatiye dapûandin, bi kar bîne. Nabe ku zarokê te li ser testê mezinan, landik, dûeka bayî, kanape an kursiyê razê. · Zarokê xwe di odeya xwe da razîne, lê bila textê te û zarokê te yek nebe. Zarokê te divê cuda ji te û mezin an zarokên din di cihê taybetî xwe da razê. · Rûtextiyên nerm ­ wek Lihêf, sefheyên dijî-derbe û pêlîstokên nerm ­ ji cihê razana zarokê xwe dûr bike. · Serê zarokê xwe nenixûmîne û nehêle ku leê zarok zêde germ bibe. Nîaneyên ku renge diyar bikin leê zarokê te zêde germ bûye, pêkhatî ji xwîdan an hesta germayê di sîng da ne. · Cixareyê nekiîne û nehêle ku kesek li derdora te cixareyê bikiîne.
Ji saxlemiya civakî, hestybarî û derûnî ya xwe pitrast be
Di heyama Pandemiya Kovîd-19ê da, dêbav renge zêde ji asta normal bêhedar û westiyayî bin. · Derbarê riyên sekinîna li dijî stressê û xalên derbarê lêmiqatebûna xwe di
heyama Pandemiya Kovîd-19ê da lêzanînan bi dest bixe. · Heke tu difikirî ku tûî damayîn û tengijîna pitî Zarokanînê bûyî, digel raberkera
xizmetên tendurustiyê yên xwe bikeve têkiliyê.
cdc.gov/coronavirus
Adobe PDF Library 15.0