Weider Pro 9645 System Weevsy6200 Users Manual

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Nº. du Modèle WEEVSY62000

Nº. de Série

Ecrivez le Numéro de Série sur la

ligne ci-dessus.

ATTENTION

Veuillez lire attentivement tous

les conseils importants ainsi que

les instructions incluses dans ce

manuel avant d’utiliser cet appa-

reil. Conservez ce manuel pour

références ultérieures.

www.weiderfitness.com

Notre website à

MANUEL DE L’UTILISATEUR

Autocollant du Nº. de Série

(sous le siège)

QUESTIONS?

En tant que fabricant, nous nous

engageons à satisfaire pleinement

aux exigences de nos clients. Si

vous avez des questions concer-

nant l’assemblage ou que cer-

taines pièces sont manquantes,

nous sommes à votre disposition

pour résoudre vos problèmes.

Veuillez contacter le service à la

clientèle au numéro suivant :

du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00

et de 14h00 à 18h00, le vendredi

de 14h00 à 17h00 (à l’exception

des jours fériés).

33-130 86 56 81

TM

Classe HC Produit de Sport

2

TABLE DES MATIÈRES

CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

COMMENT UTILISER LE HOME GYM SYSTEM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

TABLEAU DE RESISTANCE DES POIDS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

LOCALISATION D’UN PROBLÈME ET ENTRETIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

DIAGRAMME DES CÂBLES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page

Remarque : Un TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÉCES et une LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ

se trouvent au centre de ce manuel de l’utilisateur. Retirez-les du manuel avant de commencer l’assemblage.

AVIS IMPORTANT : Consultez votre médecin avant d'entreprendre un programme

d'exercices. Ceci s'adresse tout particulièrement aux personnes agées de plus de 35 ans ou aux per-

sonnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. ICON ne se tient aucunement responsable des bles-

sures ou des dégâts matériels résultant de l'utilisation de cet appareil.

3

1. Il est de la responsabilité du propriétaire de

s’assurer que tous les utilisateurs du home

gym system sont correctement informés de

toutes les précautions.

2. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’utili-

sateur avant d’utiliser le home gym system.

3. Utilisez le home gym system seulement sur

une surface plane. Placez un revêtement

sous le home gym system de manière à pro-

téger votre sol.

4. Vérifiez et serrez fréquemment toutes les

pièces du home gym system. Remplacez

immédiatement les pièces usées.

5. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les

animaux domestiques éloignés du home gym

system.

6. Ne lâches pas les bras de presse, de papillon,

de presse militaire, le levier pour jambes, la

plaque de presse pour jambes, la barre hori-

zontale, ou la courroie en nylon quand les

poids sont élevés. Ils tomberaient violemment.

7. N’approchez pas vos mains des pièces

mobiles. Portez toujours des chaussures de

sport pour protéger vos pieds.

8. Gardez vos mains et vos pieds éloignés du

montant d’assistance quand le bras d’assis-

tance est utilisé. Votre main pourrait être pin-

cée entre le montant et le bras d’assistance.

9. Tenez-vous toujours sur le repose-pieds

quand vous effectuez un exercice qui pour-

rait faire basculer le home gym system.

10. Assurez-vous que les câbles sont toujours

disposés dans la rainure des poulies. Si les

câbles ont du mal à coulisser quand vous

vous servez de l’appareil, arrêtez-vous et

vérifiez que les câbles soient bien enroulés

dans les poulies. Remplacez tous les câbles

tous les deux ans.

11. Assurez-vous que le poids de votre corps est

supporté par les bras de descente ou les

bras de montée avant de vous asseoir sur le

bras d’assistance. Le bras d’assistance peut

tomber de manière soudaine quand votre

poids et placé dessus.

12. Gardez vos mains éloignées du montant du

levier pour jambes quand le bras de presse

militaire est utilisé. Vous pourriez vous pin-

cez entre le levier pour jambes et le bras de

presse militaire.

13. Détachez toujours la barre latérale quand

vous effectuez un exercice qui ne l’utilise pas.

14. Cessez immédiatement vos exercices si vous

vous sentez étourdi(e) et commencez des

exercices de retour à la normale.

15. Les autocollants indi-

qués à droite (1) et ci

dessous (2) ont été

apposés au training sys-

tem aux endroits indi-

qués à la page 4. Trouvez

la feuille d’autocollants

qui contient l’information

dans quatre langues.

Placez l’autocollant en

français par-dessus les

autocollants en anglais.

Si un autocollant est

manquant ou illisible,

veuillez communiquer

avec notre service à la

clientèle au numéro sans

frais, pour commander

un nouvel autocollant

gratuit. Apposez un nou-

vel autocollant à l’endroit

indiqué.

AVERTISSEMENT :Afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire

les conseils importants suivants avant d’utiliser le home gym system.

CONSEILS IMPORTANTS

4

AVANT DE COMMENCER

DIMENSIONS UNE

FOIS ASSEMBLÉ :

Hauteur : 198 cm

Largeur : 218 cm

Longueur : 168 cm

Repose-pieds

Station de Poulie

Supérieure

Barre

Horizontale

Levier pour

Jambes

Bras de Papillon

Bras

d’Assistance Bras de Presse

Colonne de

Poids

Dossiers

Bras de Descente

Bras de Montée

Plaque de la

Presse pour

Jambes

Merci d’avoir choisi le WEIDER®PRO 9645 home gym

system. Le PRO 9645 offre une sélection de stations

de musculation pour développer chaque majeur grou-

pe de muscles de votre corps. Que votre but soit de

tonifier votre corps, de développer une musculature

impressionnante ou d’améliorer votre système cardio-

vasculaire, le PRO 9645 vous aidera à atteindre les

résultats que vous désirez.

Pour votre bénéfice, veuillez lire attentivement ce

manuel avant d'utiliser le PRP 9645 home gym

system. Si vous avez plus de questions à propos de

ce produit, contactez le magasin où vous l’avez ache-

té. Le numéro du modèle est le WEEVSY62000. Le

numéro de série est inscrit sur l'autocollant qui est

apposé sur le home gym system. (L'emplacement de

l'autocollant est indiqué sur le schéma en première

page.)

Nous vous suggérons d’étudier le schéma ci-dessous

et de vous familiariser avec les pièces avant de conti-

nuer à lire le manuel de l’utilisateur.

Goupille de Poids

Station de Poulie

Inférieure

Bras de Presse

Militaire

Autocollant de

Précaution 1

Autocollant de

Précaution 1

Autocollant de

Précaution 2

5

ASSEMBLAGE

1

8

11

51

27

1

4

3

1

51

5

1. Avant de commencer l’assemblage, assu-

rez-vous d’avoir lu et compris toutes les

informations ci-dessus.

Trouvez et ouvrez les paquets avec l’éti-

quette “FRAME ASSEMBLY.”

Enfoncez deux Embouts Femelles Carrés de

2” (51) sur le Stabilisateur (5). Enfoncez un

Embout Mâle Carré de 2” (27) sur la Base

(4).

Insérez six Boulons de Carrosserie de 5/16”

x 2 1/2” (1) à travers le Stabilisateur (5).

Insérez deux Boulons de Carrosserie de

5/16” x 2 1/2” à travers la Base (4).

Attachez la Base (4) au Stabilisateur (5) à

l’aide de deux Boulons de 5/16” x 2 3/4”

(11), de deux Rondelles Plates de 5/16” (8),

et de deux Écrous de Blocage en Nylon de

5/16” (3). Ne serrez pas les Écrous de

Blocage en Nylon tout de suite.

ASSEMBLAGE DU CADRE

Avant de commencer l’assemblage, lisez attenti-

vement les instructions suivantes:

•Disposez toutes les pièces du home gym system

dans un endroit dégagé de tout encombrement et

retirez tous les papiers d’emballage. Ne jetez pas

les emballages avant d’avoir fini l’assemblage.

• L’assemblage est divisé en quatre étapes : 1)

l’assemblage du cadre, 2) l’assemblage des bras,

3) l’assemblage des câbles et des poulies, et 4)

l’assemblage des sièges et des dossiers. Les

pièces pour chaque étape sont emballées dans

des paquets différents.

• Attendez de commencer chaque étape de l’as-

semblage pour ouvrir les paquets respectifs.

•Pour l’identification des petites pièces utilisées

lors de l’assemblage, utilisez le TABLEAU

D’IDENTIFICATION DES PIÈCES qui se trouve

au centre de ce manuel de l’utilisateur. Note :

Certaines pièces peuvent avoir été pre-assem-

blées pour des raisons de transport. Si une pièce

n’est pas dans son paquet, vérifiez qu’elle n’ait

pas déjà été assemblée.

•Lorsque vous assemblez le home gym system,

assurez vous que toutes les pièces sont orien-

tées comme indiqué sur les schémas.

•Serrez toutes les pièces lorsque vous les assem-

blez, à moins qu’il ne vous en soit précisé

autrement.

LES OUTILS SUIVANTS (NON-INCLUS) SONT NÉCES-

SAIRES À L’ASSEMBLAGE :

• Deux clés à molette

• Un tournevis standard

• Un tournevis cruciforme

• Un maillet en caoutchouc

• Un lubrifiant tel que graisse, ou vaseline, et

de l’eau savonneuse vous seront aussi néces-

saires.

L’ assemblage sera plus facile si vous avez les

outils suivants : Un jeu de douilles, des clés

ouvertes ou fermées ou à rochet.

1

6

2. Glissez le Montant d’Assistance (74) et le

Montant de Presse pour Jambes (56) sur les

Boulons de Carrosserie de 5/16” x 2 1/2” (1)

indiqués sur le Stabilisateur (5). Le côté le

plus haut sur les supports sur le Montant

d’Assistance et sur le Montant de la

Presse pour Jambes devraient être sur le

côté indiqué. À la main, serrez quatre

Écrous de Blocage en Nylon de 5/16” (3) sur

le Boulon de Carrosserie. Ne serrez pas les

Écrous de Blocage en Nylon tout de suite.

Enfoncez deux Embouts Mâles Carrés de 2”

(27) dans le Montant de Presse pour Jambes

(56). Enfoncez un Embout Mâle Carré de 2”

dans le Montant d’Assistance (74).

Attachez l’Amortisseur en Caoutchouc (91) au

Montant de Presse pour Jambes (56) à l’aide

de la Vis Autoperçante #8 x 1/2” (87).

3. Glissez le Montant Avant (42) sur les Boulons

de Carrosserie de 5/16” x 2 1/2” (1) sur la

Base (4). À la main, vissez un Écrou de

Blocage en Nylon de 5/16” (3) sur chaque

Boulon de Carrosserie. Ne serrez pas les

Écrous de Blocage en Nylon tout de suite.

Enfoncez un Embout Mâle Carré de 1” (6) sur

le Montant Avant (42).

2

27 27

1

1

56

74

3

5

Côtés les plus

hauts sur les

supports

3

ASSEMBLAGE DU CADRE

42

6

4

1

3

87

91

7

4. Enfoncez un Embout Mâle Carré de 2” (27)

sur les extrémités du Montant Supérieur (55).

Enfoncez un Embout Mâle Carré de 1 3/4”

(44) sur chaque extrémité de la barre trans-

versale sur le Montant Supérieur. Enfoncez

des Bouchons Mâles Ronds de 5/16” x 3”

(111) sur la barre transversale.

Attachez le Montant Supérieur (55) sur le

Montant d’Assistance (74) et sur le Montant

de Presse pour Jambes (56) avec deux

Boulons de 5/16” x 2 3/4” (11) et deux Écrous

de Blocage en Nylon de 5/16” (3).

Attachez le Montant Supérieur (55) sur le

Montant Avant (42) à l’aide de deux Boulons

de 5/16” x 2 3/4” (11), de deux Rondelles

Plates de 5/16” (8), et de deux Écrous de

Blocage en Nylon de 5/16” (3).

5. Glissez le Montant du Siège Arrière (100) sur

les Boulons de Carrosserie de 5/16” x 2 1/2”

(1) indiqués sur le Stabilisateur (5). À la main,

vissez deux Écrous de Blocage en Nylon de

5/16” (3) sur les Boulons de Carrosserie. Ne

serrez pas les Écrous de Blocage en Nylon

tout de suite.

Attachez l’autre extrémité du Montant du

Siège Arrière (100) sur le Montant de Presse

pour Jambes (56) à l’aide de deux Boulons de

5/16” x 2 3/4” (11), de deux Rondelles Plates

de 5/16” (8), et de deux Écrous de Blocage

en Nylon de 5/16” (3).

Attachez la Poignée (82) au Montant du

Siège Arrière (100) avec deux Boulons de

Carrosserie de 5/16” x 2 1/2” (1) et deux

Écrous de Blocage en Nylon de 5/16” (3).

Serrez tous les Écrous de Blocage en

Nylon (3) utilisés aux étapes 1 à 5.

6. Placez deux Coussins de Poids (19) sur le

support sur la Base (4) comme illustré.

Placez deux Coussins de Poids sur le sup-

port sur le Stabilisateur (5).

Empilez dix Poids (25) sur le support sur le

Stabilisateur (5). Empilez huit Poids sur le

support sur la Base (4). Assurez-vous que

les rainures de goupille sont toutes sur le

même côté de chaque pile de Poids.

Faites attention de ne pas renverser les

piles de Poids (25) avant d’avoir achevé

l’étape 8 de l’assemblage.

4

27

55

3

3

8

111

44

44

11

11

56 42

Barre

Transversale

51

1

11

82

100

5

56

8

3

3

3

25

25

19

19

5—Support

4—Support

ASSEMBLAGE DU CADRE

74

6

Rainures

de

Goupille

Rainures

de

Goupille

8

7. Enfoncez un Amortisseur du Tube de Poids

(64) sur l’extrémité du Tube de Poids Court

(108). Enfoncez le Tube de Poids dans la pile

de Poids (25) avant. Assurez-vous que la

goupille sur le Tube de Poids est sur la rai-

nure de goupille sur le Poids supérieur.

Lubrifiez l’intérieur des trous sur le Poids

Supérieur (65). Placez le Poids Supérieur sur

la pile de Poids (25) avant. Enfoncez les deux

Guides de Poids Longs (62) sur la pile de

Poids. Assurez-vous que les trous sur les

Guides de Poids sont sur le dessus,

comme illustré.

8. Enfoncez un Amortisseur du Tube de Poids

(64) sur l’extrémité du Tube de Poids Long

(63). Enfoncez le Tube de Poids dans la pile

de Poids (25) à l’arrière. Assurez-vous que

la goupille sur le Tube de Poids est placé

sur la rainure de poids sur le Poids

Supérieur (65).

Lubrifiez l’intérieur des trous sur le Poids

Supérieur (65). Placez le Poids Supérieur sur

la pile de Poids (25) arrière. Enfoncez les

deux Guides de Poids Courts (73) sur la pile

de Poids. Assurez-vous que les trous sur

les Guides de Poids sont sur le dessus,

comme illustré.

7Trous

Lubrifiez

62

65

Goupille

108

64

Rainures de

Goupille

Trous

Lubrifiez

73

65

Goupille

63

64

Rainures de

Goupille

25

25

8

ASSEMBLAGE DU CADRE

9

9. Attachez les extrémités supérieures des

Guides de Poids Courts (73) au Montant

Supérieur (55) à l’aide d’un Boulon de 5/16” x

6” (60), de deux Bagues d’Espacement de 1/2”

x 3/4” (61), et d’un Écrou de Blocage en Nylon

de 5/16” (3).

Attachez les extrémités supérieures des

Guides de Poids Longs (62) au Montant

Supérieur (55) de la même manière.

10. Trouvez et ouvrez les paquets de pièces

avec l’étiquette “ARM ASSEMBLY.”

Appuyez du Embout Mâle Carré de 2" (27)

dans le extrémité du Bras de Presse pour

Jambes (96). Assurez-vous qu’il y a une Douille

(98) dans chaque côté du Stabilisateur (5).

Lubrifiez un Boulon de 3/8” x 3 1/4” (67).

Attachez le Bras de Presse pour Jambes (96)

au Stabilisateur (5) à l’aide du Boulon mention-

né ci-dessus et d’un Écrou de Blocage en

Nylon de 3/8” (21). Ne serrez pas l’Écrou de

Blocage en Nylon jusqu’au bout. Le Bras de

Presse pour Jambes doit pouvoir pivoter

librement.

11. Enfoncez une Douille en Plastique de 1” x 7/8”

(90) sur chaque bague d’espacement soudés

sur le Cadre de Presse (17). Glissez le Cadre

de Presse en place sur la Base (4). Note:

L’assemblage ci-dessus sera assez serré.

Les Douilles en Plastique devraient aller sur

chaque extrémité du tube indiqué sur la

Base. Assurez-vous que les poulies sont du

bon côté.

Lubrifiez le Boulon de 3/8” x 8” (59). Attachez

le Cadre de Presse (17) à la Base (4) à l’aide

du Boulon et de l’Écrou de Blocage en Nylon

de 3/8” (21).

11 17 Les poulies

doivent être

de ce côté

59—Lubrifiez

Bagues

d’Espacement

Soudées

21

4

Tube 90

9

10

ASSEMBLAGE DU CADREASSEMBLAGE DES BRAS

61 61

3

3

60

73

62

55

27

96 21

67—Lubrifiez

5

98

98

60

10

12. Enfoncez un Bouchon Mâle Rond de 1” (49)

dans un des Bras de Presse (46). Enfoncez

un Embout Mâle Carré de 1 3/4” (44) dans le

Bras de Presse.

Attachez le Bras de Presse (46) sur un des

côtés du Cadre de Presse (17) à l’aide de

deux Boulons de 5/16” x 2 1/2” (22) et de deux

Écrous de Blocage en Nylon de 5/16” (3).

Assemblez l’autre Bras de Presse (46) de la

même manière.

13. Trouvez le Bras Droit (48). Et le Bras Gauche

(47). Notez la position du support soudé sur

chaque Bras. Il est très important de faire la

différence entre les deux Bras à l’étape 14.

Attachez une Poulie en “V” (50) et un Support

du Câble Long (31) au Bras Droit (48) à l’aide

d’un Boulon de 3/8” x 2 1/2” (86) et d’un

Écrou de Blocage en Nylon de 3/8” (21). Ne

serrez pas encore l’Écrou de Blocage en

Nylon.

Attachez une Poulie en “V” (50) et un Support

du Câble Long (31) au Bras Gauche (47) de

la même manière.

14. Lubrifiez les deux axes sur le Montant

Supérieur (55).

Glissez le Bras Droit (48) sur l’axe droit.

Note: Faites attention de ne pas confondre

le Bras Droit et le Bras Gauche (47); réfé-

rez-vous à l’étape 13 ci-dessus pour identi-

fier le Bras Droit. Assurez-vous que la par-

tie haute du Bras Droit est derrière le sup-

port indiqué sur le Montant Supérieur (55).

Enfoncez deux Rondelles Dentées de 1” (69)

et un Bouchon Rond de 1” (70) sur l’axe.

Assurez-vous que les dents sur les

Rondelles Dentées sont pliées vers le

Bouchon Rond, comme illustré dans le

schéma agrandi. S'il faut que vous les

enleviez, vous allez devoir commander de

nouvelles Rondelles de Retenues.

Attachez le Bras Gauche (47) de la même

manière.

Enfoncez des Embouts Mâles Carré de

1 3/4” (44) dans les extrémités inférieures du

Bras Gauche (47) et du Bras Droit (48).

Mouillez la partie inférieure de chaque Bras

avec de l’eau savonneuse. Glissez un

Coussin de 10” (45) sur la partie inférieure de

chaque Bras.

12

13 86

31

31

50

50

21

Supports

Soudés

48

47

ASSEMBLAGE DES BRAS

44 49

46

46

17

22

3

55 Support

Lubrifiez

Axe

47

69

70

44

45

44

14

69

70

Axe

45

48

11

15. Référez-vous au schéma agrandi. Attachez le

Bras de Presse Militaire (84) au Bras Pivotant

(101) avec deux Boulons de 5/16” x 2 1/4”

(33) et deux Écrous de Blocage en Nylon de

5/16” (3).

Enfoncez deux Embouts Mâles Carrés de

1 1/2” (32) dans le Bras de Presse Militaire

(84). Enfoncez deux Bouchons Mâles Ronds

de 1” (49) dans le Bras de Presse Militaire.

Glissez la Poignée en Plastique de 5” (83) sur

le Bras de Presse Militaire.

Attachez le Bras Pivotant (101) sur le Montant

d’Assistance (74) avec un Boulon de 3/8” x

3 1/4” (67) et un Écrou de Blocage en Nylon

de 3/8” (21).

16. Enfoncez deux Embouts Mâles de 1” x 2”

(107) dans le Bras d’Assistance (105).

Attachez un Amortisseur en Caoutchouc (91)

au trou indiqué dans le Bras d’Assistance

(105) avec une Vis Autoperçante #8 x 1/2"

(87).

Attachez le Bras d’Assistance (105) au

Montant de Presse pour Jambes (56) avec un

Boulon de 3/8” x 6” (106), deux Rondelles

Plates de 3/8” (9), et un Écrou de Blocage en

Nylon de 3/8” (21). Référez-vous au schéma

agrandi. Le Bras d’Assistance doit être

attaché au trou le plus bas sur le Montant

de Presse pour Jambes (56). Le Bras

d’Assistance doit être aussi sous le sup-

port soudé sur le Montant d’Assistance

(74).

15

49

32

83

84

84

101

101

21

67

5674

33

3

ASSEMBLAGE DES BRAS

32

16

107

106

105

105

Support

56

56

21

9

9

74

74

87

91

12

17.Attachez le Bras de Montée Gauche (75) et le

Bras de Montée Droit (77) au Montant

d’Assistance (74) à l’aide de deux Boulons de

5/16” x 2 3/4” (11) et de deux Écrous de

Blocage en Nylon de 5/16” (3).

Attachez le Bras de Descente Gauche (78) et

le Bras de Descente Droit (79) au Montant

d’Assistance (74) à l’aide de deux Boulons de

5/16” x 2 3/4” (11) et de deux Écrous de

Blocage en Nylon de 5/16” (3).

Mouillez l’extrémité du Bras de Montée

Gauche (75) avec de l’eau savonneuse.

Glissez une Poignée Courte (113) sur le Bras

de Montée Droit (77).

Mouillez l’extrémité du Bras de Descente

Gauche (78) avec de l’eau savonneuse.

Glissez une Poignée Longue (80) sur le Bras

de Descente Gauche. Répétez cette étape

avec le Bras de Descente Droit (79).

Enfoncez deux Embouts Mâles Ronds de

1 1/4” (109) dans le Bras de Montée Gauche

(75) et dans le Bras de Montée Droit (77).

Enfoncez un Embout Mâle Rond de 1 1/4”

(109) dans le Bras de Descente Gauche (78)

et dans le Bras de Descente Droit (79).

18.Trouvez et ouvrez les paquets de pièces

avec les étiquettes “CABLE ASSEMBLY” et

“PULLEYS.”

Durant les étapes 19 à 39, référez-vous au DIA-

GRAMME DES CÂBLES aux pages 27 de ce

manuel pour vérifier la position correcte des

câbles. Avant d’entamer cette section, déroulez

les quatre câbles. Identifiez les quatre câbles

en comparant leur longueurs et leurs extrémi-

tés. La longueur approximative de chaque câble

est indiquée sur le schéma à droite après

chaque numéro de pièce des câbles.

IMPORTANT : Quand vous assemblez les

câbles, faites attention de ne pas trop ser-

rer les boulons et les écrous qui attachent

les poulies. Les poulies doivent pouvoir

pivoter librement.

19.Trouvez le Câble Supérieur (58). Enroulez le

Câble Supérieur autour de la Poulie de 3 1/2”

(15). Attachez la Poulie au Montant Supérieur

(55) à l’aide d’un Boulon de 3/8” x 3 3/4” (88)

et d’un Écrou de Blocage en Nylon de 3/8”

(21). Assurez-vous que l’extrémité du Câble

avec la boule est du côté indiqué de la

Poulie, et que le Câble est entre la Poulie et

le crochet.

19

55

21

58

Boule

Crochet

17

75 74

78

18

23 (200 cm)

58 (373 cm)

72 (483 cm)

99 (163 cm)

ASSEMBLAGE DES BRASASSEMBLAGE DES CÂBLES

11

109 109

109

109

11

77

113

113

80

80

3

3

3

15

88

109

79

13

20. Enroulez le Câble Supérieur (58) autour de la

Poulie en “V” (50). Attachez la Poulie en “V”

et le Support de Câble Long (31) sur le sup-

port indiqué sur le Montant Avant (42) à l’aide

d’un Boulon de 3/8” x 2 1/2” (86) et d’un

Écrou de Blocage en Nylon de 3/8” (21).

Assurez-vous que le Support de Câble

Long est positionné de manière à retenir le

Câble en place.

21. Enroulez le Câble Supérieur (58) autour de la

Poulie en “V” (50) sur le Bras Gauche (47).

Assurez-vous que le Câble est dans la rai-

nure de la Poulie et que le Support du

Câble Long (31) est positionné de manière

à retenir le Câble en place. Serrez le Boulon

de 3/8” x 2 1/2” (86) et l’Écrou de Blocage en

Nylon de 3/8” (non-illustré).

22. Enroulez le Câble Supérieur (58) autour de la

Poulie en “V” (50) sur le Bras Droit (48).

Assurez-vous que le Câble est dans la rai-

nure de la Poulie et que le Support du

Câble Long (31) est positionné de manière

à retenir le Câble en place. Serrez le Boulon

de 3/8” x 2 1/2” (86) et l’Écrou de Blocage en

Nylon de 3/8” (non-illustré).

23. Attachez le Support de Poulie (20) au

Montant Supérieur (55) avec le Boulon de

5/16” x 5” (68) et un Écrou de Blocage en

Nylon de 5/16” (3). Ne serrez pas l’Écrou de

Blocage en Nylon jusqu’au bout; Le

Support de Poulie doit pouvoir pivoter

librement.

Référez-vous au schéma agrandi. Enroulez le

Câble Supérieur (58) autour de la Poulie de

3 1/2” (15) attachée au Support de Poulie

(20). Serrez le Boulon de 3/8” x 2” (12) et un

Écrou de Blocage en Nylon de 3/8” (non-illus-

tré). Assurez-vous que le Câble est dans la

rainure de la Poulie et que le Support de

Câble (66) est positionné de manière à

retenir le Câble en place.

20 86

86

31

31

50

50

21

58

58

21

22

ASSEMBLAGE DES CÂBLES

42

47

86

31 50

58 48

Support

23

20

68

3

55

58

15

66

12

20

14

24. Référez-vous au schéma agrandi. Enroulez le

Câble Supérieur (58) autour de la Poulie de

3 1/2” (15). Attachez la Poulie et une série de

Couvercles de Poulie (114) au trou supérieur

dans le Support en “U” Long (57) avec un

Boulon de 3/8" x 2" (12) et l’Ecrou de Blocage

en Nylon de 3/8" (21). Remarque : Ces

pièces seront peut-être déjà assemblées.

Assurez-vous que les petites languettes sur

les Couvercles de la Poulie sont dans la

position indiquée et que le Câble et la

Poulie bougent sans à-coups.

25. Enroulez le Câble Supérieur (58) autour d’une

Poulie de 3 1/2” (15). Attachez la Poulie au

support sur le Montant Supérieur (55) à l’aide

d’un Boulon de 3/8” x 2” (12) et d’un Écrou de

Blocage en Nylon de 3/8” (21). Assurez-vous

que le Câble est dans la rainure de la

Poulie et que le Câble et la Poulie coulis-

sent librement.

26. Glissez une Rondelle Plate de 3/8" (9) sur le

Boulon de 3/8" x 3 3/4 (88). Insérezle Boulon

au travers du trou inférieur dans un le Cadre

de Presse (17). Attachez la Bague

d’Espacement de 5/8" x 9/16" (7) et la Poulie

Basse de 3 1/2" (102) au Boulon avec un

Ecrou de Blocage en Nylon de 3/8" (21). Ne

serrez pas l’Ecrou en Nylon. Assurez-vous

que le Boulon, la Rondelle Plate, la Bague

d’Espacement, la Poulie Inférieure et

l’Ecrou de Blocage en Nylon sont orientés

comme indiqués.

24

58

15

114

114

21

12

57

Support

55

21

12

15

58

25

26

ASSEMBLAGE DES CÂBLES

58

57

21

17 102

7

988

Les petites languettes

devrait être en haut

15

27. Trouvez le Câble inférieur (23). Enroulez le

Câble Inférieur sous la Poulie Basse de 3 1/2”

(102). Assurez-vous que l’extrémité du

Câble avec la boule est sur le côté indiqué

du Cadre de Presse (17) et que le Câble

est entre la Poulie et la Barre Transversale

sur le Cadre de Presse. Serrez l’Écrou de

Blocage en Nylon de 3/8” (21) et le Boulon de

3/8” x 3 3/4” (non-illustré).

28. Enroulez le Câble Inférieur (23) autour de la

Poulie de 3 1/2" (15). Attachez la Poulie, une

série de Couvercles de Poulie (114), et les

deux Rondelles Plates de 3/8" (9) au trou

inférieur dans le Montant Avant (42) avec

l’Ecrou de Verrouillage en Nylon de 3/8" (112)

et un Boulon de 3/8" x 3 3/4" (88). Assurez-

vous que les petites languettes sur les

Couvercle de Poulie sont dans la position

indiquée.

29. Enroulez le Câble Inférieur (23) autour de la

Poulie de 3 1/2" (15). Attachez la Poulie, une

série de Couvercles de Poulie (114) et deux

Rondelles Plates de 3/8" (9) au trou supérieur

du Cadre de Presse (17) avec un Écrou de

Blocage en Nylon de 3/8" (21) et un Boulon

de 3/8" x 3 1/2" (16). Assurez-vous que les

grandes languettes sur les Couvercles de

Poulie sont dans la position indiquée.

30.Enroulez le Câble Inférieur (23) autour de la

Poulie de 3 1/2" (15). Attachez la Poulie, une

série de Couvercle de Poulie (114), et deux

Rondelles Plates de 3/8" (9) au trou supérieur

du Montant Avant (42) avec un Ecrou de

Verrouillage en Nylon de 3/8" (112) et un

Boulon de 3/8" x 3 3/4" (88). Assurez-vous

que les petites languettes sur les

Couvercles de Poulie sont dans la position

indiquée.

ASSEMBLAGE DES CÂBLES

30

27

23

28

29

21

17

23

112

9

88 9

15

42

114

23

15

42

112

9

88

9

23

9

16

17

114— Les

grandes

languettes

devraient

être ici.

15

102

9

21

Barre Transversale

Boule

Les petites lan-

guettes devraient

être ici.

Les petites languettes

devraient être ici.

16

31. Attachez l’extrémité du Câble Inférieur (23) au

Support en “U” Long (57) à l’aide d’un Écrou

de Blocage en Nylon de 1/4” (2) et d’une

Rondelle Plate de 1/4” (10). Ne serrez pas

l’Écrou de Blocage en Nylon jusqu’au

bout. Il devrait être vissé sur le bout du

Câble quelques tours seulement de maniè-

re à ce qu’une petite portion de la vis

dépasse, comme illustré sur le schéma

agrandi.

32. Attachez le Câble Supérieur (58) à un

Support en “U” Court (71) avec un Écrou de

Blocage en Nylon de 1/4” (2) et une Rondelle

Plate de 1/4” (10). Ne serrez pas l’Écrou de

Blocage en Nylon jusqu’au bout. Il devrait

être vissé sur le bout du Câble quelques

tours seulement, comme illustré sur le

schéma agrandi.

Attachez le Support en “U” Court (71) au

Tube de Poids Court (108) à l’aide d’un

Boulon de 5/16” x 1 3/4” (24) et d’un Écrou de

Blocage en Nylon de 5/16” (3).

33. Trouvez le Câble de Presse Militaire (72).

Attachez le Câble de Presse Militaire à l’autre

Support en “U” Court (71) avec un Écrou de

Blocage en Nylon de 1/4” (2) et une Rondelle

Plate de 1/4” (10). Ne serrez pas l’Écrou de

Blocage en Nylon jusqu’au bout. Il devrait

être vissé sur le bout du Câble quelques

tours seulement, comme illustré sur le

schéma agrandi.

Attachez le Support en “U” Court (71) au

Tube de Poids Long (63) à l’aide d’un Boulon

de 5/16” x 1 3/4” (24) et d’un Écrou de

Blocage en Nylon de 5/16” (3).

33

31

10

58

71

10

32

ASSEMBLAGE DES CÂBLES

57

23

3

24

63

71

10

2

372

2

2

10

57

23

58

10

2

71

72

10

2

71

2

24

108

17

34. Enroulez le Câble de Presse Militaire (72)

autour d’une Poulie en “V” (50). Attachez la

Poulie en “V” au Montant Supérieur (55) à l’ai-

de d’un Boulon de 3/8” x 2 1/2” (86) et d’un

Écrou de Blocage en Nylon de 3/8” (21).

Enroulez le Câble de Presse Militaire (72)

autour d’une Poulie de 3 1/2” (15). Attachez la

Poulie, une série de Couvercle de Poulie

(114) et une Rondelle Plate de 3/8" (9) au

support indiqué sur le Bras d’Assistance (105)

avec un Boulon de 3/8" x 2" (12) et l’Ecrou de

Blocage en Nylon de 3/8" (21). Assurez-vous

que les grandes languettes sur sont à l’en-

droit indiqué et que le Câble et la Poulie

bougent sans à-coups.

35. Enroulez le Câble de Presse Militaire (72)

autour de la Poulie de 3 1/2" (15). Attachez la

Poulie et une série de Couvercles de Poulie

(114) au Montant d’Assistance (74) avec un

Boulon de 3/8" x 3 3/4" (88), deux Rondelles

Plates de 3/8" (9) et un Ecrou de Verrouillage

en Nylon de 3/8" (112). Assurez-vous que le

Câble passe autour de la Poulie comme

indiqué.

Enroulez le Câble de Presse Militaire (72)

autour de la Poulie de 3 1/2" (15). Attachez la

Poulie, une série de Couvercles de Poulie

(114) et une Rondelle Plate de 3/8" (9) à

l’autre support du Bras d’Assistance (105)

avec un Boulon de 3/8" x 2" (12) et un Ecrou

de Blocage en Nylon de 3/8" (21). Assurez-

vous que le Câble et la Poulie bougent

sans à-coups. Assurez-vous que les

grandes languettes sur les Couvercle de

Poulie sont dans les positions indiquées.

ASSEMBLAGE DES CÂBLES

34

Support

105

9

12

114—Les

grandes

languettes

devraient

être ici.

50

15

21

21

55

86

72

35

105

9

9

9

112

74

114

114

114

15

12

72

Support

Les grandes languettes

devraient être ici.

Les grandes lan-

guettes devraient

être ici.

88

15

21

18

36. Glissez une Rondelle Plate de 5/16” (8) sur

un Boulon de 5/16” x 2 3/4” (11). Insérez le

Boulon à travers le trou indiqué sur le Bras

Pivotant (101). Le Boulon doit être inséré

du côté indiqué. Glissez une autre Rondelle

Plate de 5/16" (8) sur le Boulon. Serrez le

Écrou de Verrouillage en Nylon de 5/16” (93)

jusqu’au bout sur le Boulon.

Enroulez le Câble de Presse Militaire (72)

autour de la Poulie de 3 1/2" (15). Attachez la

Poulie, une série de Couvercle de Poulie

(114) et deux Rondelles Plates de 3/8" (9) au

Bras Pivotant (101) avec un Boulon de 3/8" x

3 3/4" (88), et un Ecrou de Verrouillage en

Nylon de 3/8" (112). Assurez-vous que la

Poulie est sur le côté indiqué et que les

petites languettes sur les Couvercles de

Poulie sont dans la position indiquée.

37. Voir le dessin encadré A. Enroulez le Câble

de Presse Militaire (72) autour de la Poulie de

3 1/2” (15). Attachez la Poulie et les

Couvercles de Poulie (114) au trou supérieur

dans le Supporte “U” Long (57) avec un

Boulon de 3/8" x 2" (12) et un Écrou de

Blocage en Nylon de 3/8" (21). Remarque :

Ces pièces sont peut-être déjà utilisés.

Assurez-vous que les petites languettes

sont à l’endroit indiqué.

Référez-vous au schéma agrandi B. Glissez

l’extrémité du Câble de Presse Militaire (72)

sur le Boulon de 5/16” x 2 3/4” (11) dans le

Bras Pivotant (101). Vissez un autre Écrou de

Blocage de 5/16” (93) sur le Boulon. Ne ser-

rez pas le deuxième Écrou de Verrouillage

en Nylon jusqu’au bout. Il devrait avoir un

espace entre les deux Écrous de

Verrouillage en Nylon pour que l’extrémité

du Câble peut pivoter.

ASSEMBLAGE DES CÂBLES

37

72

114

21

57

A

B

12

15

114

Les petit languesttes

devraient être en haut

114

57

93

72

36

88

11

72

112

114

114

101 15

9

98

93

8

11

101

Les petites

languettes

devraient

être ici.

19

38. Localisez le Câble de Presse pour Jambes

(99). Attachez l’extrémité du Câble de Presse

pour Jambes au Support en “U” Long (57) à

l’aide d’un Écrou de Blocage en Nylon de 1/4”

(2) et une Rondelle Plate de 1/4” (10). Ne

serrez pas l’Écrou de Blocage jusqu’au

bout. Il devrait être vissé de quelques

tours seulement, comme illustré sur le

schéma agrandi.

Enroulez le Câble de Presse pour Jambes

(99) autour de la Poulie de 3 1/2” (15).

Attachez la Poulie et une série de Couvercle

de Poulie (114) au Montant de Presse pour

Jambes (56) avec le Boulon de 3/8" x 3 3/4"

(88), et deux Rondelles Plates de 3/8" (9), et

l’Écrou de Verrouillage en Nylon de 3/8"

(112). La boule sur l’extrémité du Câble

doit être sur le côté indiqué de la Poulie.

Assurez-vous que le Câble et la Poulie

bougent sans à-coups et que les petites

languettes sur les Couvercles de Poulie

sont à l’endroit indiqué.

39. Attachez le Support de Presse (94) au Bras

de Presse pour Jambes (96) avec un Boulon

de 3/8" x 3 1/4 (67) et un Écrou de Blocage

en Nylon de 3/8" (21).

Enroulez le Câble de Presse pour Jambes

(99) autour de la Poulie de 3 1/2” (15).

Attachez la Poulie et une série de Couvercle

de Poulie (114) à l’intérieur du Support de

Presse (94) avec le Boulon 3/8" x 2" (12) et

l’Ecrou de Blocage en Nylon de 3/8" (21).

Assurez-vous que les petites languettes

sur les Couvercles de Poulie sont dans la

position indiquée.

Glissez la Rondelle Plate de 5/16” (8) sur le

Boulon de 5/16” x 2 3/4” (11). Insérez le

Boulon à travers le trou le plus bas sur le

Montant du Siège Arrière (100) du côté indi-

qué et glissez une autre Rondelle Plate de

5/16" sur le Boulon. (Note: Les trois trous

sont pour l’ajustement des câbles). Serrez un

Écrou de Verrouillage en Nylon de 5/16” (93)

sur le Boulon. Glissez l’extrémité du Câble de

Presse pour Jambes (99) sur l’extrémité du

Boulon. Vissez un autre Écrou de Verrouillage

en Nylon de 5/16” sur le Boulon. Ne serrez

pas le deuxième Écrou de Blocage jus-

qu’au bout. Il devrait avoir un espace entre

les deux Écrous de Blocage pour que l’ex-

trémité du Câble puisse pivoter.

ASSEMBLAGE DES CÂBLES

39

11

67

114

114

96

94

12

21

100

93

8

8

21

99

15

38

56

57

9

9

112

15

2

88

2

10

57

99

99

10

114

Les petites lan-

guettes devraient

être ici.

Les petites

languettes

devraient

être ici.

Barre

Soudée

Boule

20

40. Trouvez et ouvrez les paquets de pièces

avec l’étiquette “SEAT ASSEMBLY.”

Insérez un Boulon de Carrosserie de 1/4” x

2 1/2” (92) à travers le trou du milieu sur la

Plaque du Siège (37). Attachez la Plaque du

Siège au Dossier Arrière (85) avec deux Vis

de 1/4” x 3/4” (18).

Insérez un Boulon de Carrosserie de 1/4” x

2 1/2” (92) à travers le trou indiqué sur le

Montant de Presse pour Jambes (56). Serrez

un Écrou de Blocage en Nylon de 1/4” (2)

avec une Rondelle Plate de 1/4” (10) sur le

Boulon de Carrosserie. Attachez la partie

haute du Dossier Arrière (85) au Montant de

Presse pour Jambes avec une Vis de 1/4” x

2 1/2” (43) et une Rondelle Plate de 1/4” (10).

41. Attachez un côté du Siège (13) au Montant

du Siège Arrière (100) avec une Vis de 1/4” x

3/4” (18). Attachez l’autre côté du Siège au

Montant du Siège Arrière avec une Rondelle

Plate de 1/4” (10) et une Vis de 1/4” x

2 1/2” (43).

42. Attachez le Siège d’Assistance (104) et le

Support en Angle (110) au Bras d’Assistance

(105) avec deux Vis de 1/4" x 2 3/4" (76) et

deux Rondelles Plates de 1/4" (10). Terminez

d’attacher le Siège d’Assistance avec deux

Vis de 1/4" x 2 1/2" (43) et deux Rondelles

Plates de 1/4" (10).

ASSEMBLAGE DES SIÈGES

42

40

41

85

2

10

18 92

56

37

43

18

18

13

10

43

10

10

43

104

105

100

110

76

21

43. Attachez le Dossier Avant (41) au Montant

Avant (42) avec deux Vis de 1/4” x 2 1/2” (43)

et deux Rondelles Plates de 1/4” (10). Le

Dossier doit être dans la position indiquée.

44. Enfoncez un Embout Mâle Carré de 1 1/2”

(32) dans le Cadre du Siège Avant (36).

Insérez le Boulon de Carrosserie de 1/4” x 2”

(38) à travers le trou du milieu sur la Plaque

du Siège (37). Attachez la Plaque du Siège au

Siège (13) à l’aide de deux Vis de 1/4” x 3/4”

(18).

Insérez un Boulon de Carrosserie de 1/4” x 2”

(38) à travers le trou du milieu sur le Cadre du

Siège Avant (36). Serrez un Écrou de Blocage

en Nylon de 1/4” (2) avec une Rondelle Plate

de 1/4” (10) sur le Boulon de Carrosserie.

Attachez l’autre extrémité du Siège (13) au

Cadre du Siège Avant (36) avec une Rondelle

Plate de 1/4” (10) et une Vis de Machine de

1/4” x 2” (81).

45. Enfoncez l’Embout Mâle Carré de 1 1/2” (32)

dans le Levier pour Jambes (29).

Lubrifiez le Boulon de 5/16” x 2 1/4” (33).

Attachez le Levier pour Jambes (29) au Cadre

du Siège Avant (36) avec le Boulon et un

Écrou de Blocage en Nylon de 5/16” (3).

Insérez le Goujon de 5/16” x 2” (35) dans le

Levier pour Jambes (29) dans la direction

illustrée. Serrez un Écrou de Blocage en

Nylon de 5/16” (3) et une Rondelle Plate de

5/16” (8) sur le Goujon.

46. Placez le Cadre du Siège Avant (36) sur la

goupille indiquée sur le Montant Avant (42).

Attachez le Cadre du Siège Avant au Montant

Avant à l’aide d’un Boulon de Carrosserie de

5/16” x 2 3/4” (14) et le Bouton du Siège (40).

ASSEMBLAGE DES SIÈGES

46

43

41

Partie

Épaisse

42

44

45

10

13

38

32

36

10

81

37

2

3

8

3

29

Lubrifiez—33

35

32

18

43

36

36

42

40

14

Goupille

47. Enfoncez deux Embouts Mâles Ronds de 3/4”

(34) dans chaque Tube de Coussin (28).

Insérez un Tube de Coussin (28) dans le

Cadre du Siège Avant (36). Glissez un

Coussin en Mousse (30) dans chaque extré-

mité du Tube de Coussin.

Insérez l’autre Tube de Coussin (28) dans le

Levier pour Jambes (29). Glissez un Coussin

en Mousse (30) dans chaque extrémité du

Tube de Coussin.

48. Alignez le tube soudé sur la Plaque de

Presse pour Jambes (95) sur une série de

trous sur le Bras de Presse pour Jambes

(96). Attachez la Plaque de Presse pour

Jambes au Bras de Presse pour Jambes à

l’aide de la Goupille de Presse (97).

Appuyez un Embouts Mâles Carrés de 2" (27)

dans les extrémités du Bras de Presse pour

Jambes (96).

49. Retirez le revêtement au dos de l’autocollant

PRO 9645 et placez l’autocollant sur le home

gym system à l’endroit indiqué.

Assurez-vous que toutes les pièces sont cor-

rectement serrées. L’utilisation des pièces res-

tantes sera expliquée dans la section COM-

MENT UTILISER LE HOME GYM SYSTEM qui

commence à la page 23 de ce manuel.

Avant de commencer à utiliser le home gym

system, tirez sur chaque câble pour vous

assurer que les câbles et les poulies coulis-

sent librement. Si un des câbles ne coulisse

pas librement, trouvez et corrigez le problè-

me. IMPORTANT : Si les câbles ne sont

pas installés correctement, ils pourraient

être endommagés quand des poids lourds

sont utilisés. Référez-vous au DIA-

GRAMMES DES CÂBLES aux pages 27 de

ce manuel pour voir la position correcte

des câbles. S’il y a du jeu dans les câbles,

vous aurez besoin de vous en débarrasser

en serrant les câbles. Référez vous à

LOCALISATION D’UM PROBLÈME ET

ENTRETIEN à la page 26.

47

48

ASSEMBLAGE DES SIÈGESAUTOCOLLANT

22

30

30

29

95

27

97

96

34

36

34

28

PRO 9645

49

Tube Soudé

23

COMMENT UTILISER LE HOME GYM SYSTEM

Les instructions ci-dessous décrivent comment les pièces du home gym system peuvent être ajustées. IMPOR-

TANT: Quand vous attachez la barre horizontale ou la courroie de nylon, assurez-vous qu’elles sont bien

attachées en fonction de l’exercice que vous allez effectuer. Si un câble ou une chaîne est un peu déten-

du durant l’exercice, les effets s’en ressentiront.

58

39

52

53

53

54

26

26

25

25

53

52

23

53

CHANGER LES POIDS

Le home gym system a deux piles de poids. La pile

de poids à l’avant est attachée aux poulies supé-

rieures et inférieures, au bras de presse, et aux bras

papillon. La pile de poids à l’arrière est attachée au

bras de presse militaire, au bras d’assistance et au

levier pour jambes.

Pour changer les poids sur la pile à l’avant ou à l’ar-

rière, insérez la Goupille de Poids (26) sous le

nombre de Poids (25) désiré. Insérez la Goupille jus-

qu’à ce que le côté plié de la Goupille touche les

Poids, puis tournez la partie pliée vers le bas. La

sélection de poids de chacune des piles peut être

changée de 6,5 livres à 106,5 livres, par étapes de

12,5 livres. Note: À cause des câbles et des pou-

lies, la résistance de chaque station d’exercice

peut varier du montant de poids sélectionné.

Utilisez le TABLEAU DE RÉSISTANCE DES POIDS

à la page 25 pour trouver la résistance approxi-

mative de chaque station.

ATTACHER LA BARRE HORIZONTALE OU LA

COURROIE EN NYLON SUR LA STATION DE POU-

LIE SUPÉRIEURE

Attachez la Barre Horizontale (54) au Câble

Supérieur (58) avec une Attache de Câble (53). Pour

certains exercices, la Chaîne (52) devrait être atta-

chée entre la Barre Horizontale et le Câble Supérieur

avec deux Attachez de Câble. Ajustez la longueur

de la Chaîne entre la Barre Horizontale et le Câble

Supérieur pour que la Barre Horizontale soit dans

sa position correcte de départ. La Courroie en

Nylon (39) peut être installée de la même manière.

ATTACHER LA BARRE HORIZONTALE OU LA

COURROIE EN NYLON SUR LA STATION DE POU-

LIE INFÉRIEURE

Attachez la Barre Horizontale (54) au Câble Inférieur

(23) avec une Attache de Câble (53). Pour certains

exercices, la Chaîne (52) devrait être attachée entre

la Barre Horizontale et le Câble Inférieur avec deux

Attachez de Câble. Ajustez la longueur de la

Chaîne entre la Barre Horizontale et le Câble

Inférieur pour que la Barre Horizontale soit dans

sa position correcte de départ. La Courroie en

Nylon (39) peut être installée de la même manière.

39

54

24

ATTACHER ET RETIRER LE SIEGE

Pour attacher le Siège (13), placez le support sur le

Cadre du Siège Avant (36) sur les goupilles indiquées

sur le Montant Avant (42). Attachez le Cadre du Siège

Avant au Montant Avant avec le Boulon de

Carrosserie de 5/16” x 2 3/4” (14) et le Bouton du

Siège (40).

Pour certains exercices, le Siège (13) doit être retiré

du système. Assurez-vous tout d’abord que la chaîne

n’est pas attachée au levier pour jambes. Ensuite,

retirez le Bouton du Siège (40) et le Boulon de

Carrosserie de 5/16” x 2 3/4” (14) du Cadre du Siège

Avant (36). Soulevez le Cadre du Siège Avant du

Montant Avant (42).

ATTACHER LE LEVIER POUR JAMBES À LA STA-

TION DE POULIE INFÉRIEURE

Pour vous servir du Levier pour Jambes (29), le siège

doit être attaché sur le montant avant (référez-vous à

ATTACHER ET RETIRER LE SIÈGE ci-dessus).

Attachez une des extrémités de la Chaîne (52) au

Câble Inférieur (23) à l’aide d’une Attache de Câble

(53). Attachez l’autre extrémité de la Chaîne au

Goujon de 5/16” x 2” (35) avec une Attache de Câble.

AJUSTER LA PLAQUE DE PRESSE POUR

JAMBES

Retirez la Goupille de Presse (97) de la Plaque de

Presse pour Jambes (95) et du Bras de Presse pour

Jambes (96).

Alignez les tubes soudés sur la Plaque de Presse

pour Jambes (95) avec la série de trous désirée sur

le Bras de Presse pour Jambes (96). Reinsérez la

Goupille de Presse (97) à travers les tubes soudés

sur la Plaque de Presse pour Jambes et les trous sur

le Bras de Presse pour Jambes.

36 13

40

14 42

29

53

35

23

97

96

95

53 52

Tube

Soudé

ATTACHEZ LES VERROUS

Pour sécuriser les Poids dans une position basse,

attachez le Barre de Blocage (115) à un Guide de

Poids (62, 73). Faites cela en glissant le crochet du

Verrou à travers le trou qui se trouve dans le Guide

de Poids et fermez le Verrou (116).

Enlevez le Barre de Blocage (115) avant d'utiliser à

nouveau le système d'entraînement.

62

115

116

Trou

73

25

TABLEAU DE RESISTANCE DES POIDS

Ce tableau indique la résistance approximative de chaque station de poids. “SUP” réfère au poids supérieur de

6,5 livres. Les autres nombres réfèrent aux plaques de 12,5 livres. La résistance listée pour les bras papillon est

la résistance pour chacun des bras. Note : La résistance actuelle à chaque station de poids peut varier

selon les différences d’une plaque de poids à l’autre. La friction entre les câbles, les poulies et les

guides de poids sont aussi des facteurs.

POIDS Bras Bras Levier Poulie Poulie Bras de Levier pour Bras

PLAQUES de Presse Papillon Jambes Supérieure Inférieure Presse Militaire Jambes d’Assista.

(livres) (livres) (livres) (livres) (livres) (livres) (livres) (livres)

SUP 31 17 25 23 36 30 36 11

15935503667517838

2 81 40 71 54 95 74 123 66

3 104 70 97 70 123 97 171 95

4 132 80 111 88 155 115 219 117

5 154 110 131 98 191 135 265 142

6 196 115 156 120 220 164 299 186

7 206 130 172 135 252 183 333 213

8 227 140 184 144 273 194 387 232

9 – – – – – 218 440 256

10 – – – – – 246 455 293

LOCALISATION D’UN PROBLÈME ET ENTRETIEN

Vérifiez et serrez les pièces chaque fois que vous utilisez le home gym system. Remplacez immédiatement les

pièces usées. Vous pouvez nettoyer le home gym system avec un chiffon humide et un détergent non-abrasif et

doux. N’utilisez pas de dissolvants.

SERRER LES CABLES

Les câbles tressés, le type de câble utilisé sur le home gym system, a tendance à se détendre légèrement lors

de la première utilisation de l’appareil. Si vous ressentez du jeu dans les câbles avant que la résistance ne se

fasse sentir, les câbles doivent être retendus. Si du jeu se fait sentir quand vous utilisez la pile de poids avant,

le Câble Supérieur (58) ainsi que le Câble Inférieur (23) auront besoin d’être retendus. Si du jeu se fait sentir

quand vous utilisez la pile de poids arrière, le Câble de Presse Militaire (72) et le Câble de Presse pour Jambes

(99) auront besoin d’être retendus.

Pour serrez les câbles, insérez la goupille de poids au milieu

de la pile de poids. Le jeu dans les câbles peut être réduit de

plusieurs manières :

• Référez-vous au schéma 1. Serrez l’Écrou de Blocage en

Nylon de 1/4” (2) qui lie l’extrémité du Câble Inférieur (23)

au Support en “U” Long (57). Le Câble de Presse pour

Jambes (99) peut être tendus de la même manière.

• Référez-vous au schéma 1. Retirez l’Écrou de Blocage en

Nylon de 3/8” (21) et le Boulon de 3/8” x 2 (12) du

Couvercle de Poulie (114), de la Poulie, et du Support en

“U” Long (57). Rattachez la Poulie et le Support de Câble.

Assurez-vous que le Support de Câble est dans la posi-

tion correcte et que le Câble et la Poulie coulissent libre-

ment. L’autre Support en “U” Long peut être ajusté de la

même manière.

• Référez-vous au schéma 2. Serrez l’Écrou de Blocage en

Nylon de 1/4” (2) qui relie l’extrémité du Câble Supérieur

(58) au Support en “U” Court (71). Le Câble de Presse

Militaire (72) peut être tendu de la même manière.

• Référez-vous au schéma 3. Si le jeu dans les câbles per-

siste quand vous vous servez du Bras de Presse pour

Jambes (96), l’extrémité du Câble de Presse pour Jambes

(99) doit être déplacé sur le trou le plus proche sur le

Montant du Siège Arrière (100). Retirez le Boulon de 5/16”

x 2 3/4” (11), la Rondelle Plate de 5/16” (8), l’extrémité du

Câble, et les deux Écrous de Verouillage en Nylon de

5/16” (93) du Montant du Siège Arrière. Rattachez le

Boulon, la Rondelle Plate, l’extrémité du Câble, et les

deux Écrous de Blocage sur le prochain trou sur le

Montant du Siège Arrière.

Ne tendez pas les câbles de manière extrême; le poids

supérieur sera surélevé du reste des poids. Si un câble a

tendance à glisser des poulies, il est possible qu’il est

entortillé sur lui-même. Retirez le câble en question et

replacez-le à nouveau sur le système.

Remplacez les câbles tous les deux ans. Si les câbles ont besoin d’être remplacés, référez-vous à COMMAN-

DER DES PIÈCES DE RECHANGE au dos de ce manuel.

26

57

71

114

114

15

2

2

2

23 or 99

21

58

96

99

100

11 8

893

93

2

3

1

12

72

71

27

DIAGRAMMES DES CÂBLES

Les diagrammes des câbles sur ces pages montrent le parcours correct du Câble Supérieur (58), du Câble

Inférieur (23), du Câble de Presse Militaire (72), et du Câble de Presse pour Jambes (99). Utilisez les dia-

grammes suivants pour vous assurez que les quatre câbles et les supports de câble ont été assemblés de la

manière correcte. Si les câbles ne sont pas enroulés correctement, le home gym system ne pourra pas fonction-

ner comme il faut et pourrait subir des dommages importants. Les schémas encadrés montrent la position des

supports de câble. Les supports de câble doivent être positionnés de manière à ce que les câbles ne glissent

pas des poulies. Assurez-vous que les supports de câble ne touchent ou ne plient pas les câbles.

Câble de Presse Militaire (72)

Câble de Presse pour Jambes (99)

Pile de Poids

Arrière—1

2

3

4

7

6

5

3

2

4—Montant du

Siège Arrière

8—Bras Pivotant

1—Support en

“U” Long

Câble Inférieur (23)

1—Poulie

Inférieure

2

3

4

5—Support en “U” Long

1—Poulie

Supérieure

2

3

4

7

6

5

Câble

Supérieur (58)

Pile de Poids

Avant—8

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHARGE

Pour commander des pièces de rechange, appelez le magasin où vous avez acquis cet appareil. Avant d’appe-

ler, munissez-vous des détails suivants :

1. Le NUMÉRO DU MODÈLE de ce produit (WEEVSY62000)

2. Le NOM de ce produit (WEIDER®PRO 9645 home gym system)

3. Le NUMÉRO DE SÉRIE de ce produit (référez-vous à la couverture de ce manuel)

4. Le NOM, le NUMÉRO et la DESCRIPTION de la pièce/des pièces (référez-vous à la LISTE DES PIÈCES et

au SCHÉMA DÉTAILLÉ qui se trouvent au centre de ce manuel).

Nºde Pièce 171936 R0301A Imprimé aux Canada © 2001 ICON Health & Fitness, Inc.

33-130 86 56 81

WEEVSY62000 R0301A

Notez: L’assemblage est divisé en quatre étapes: 1) l’assemblage du cadre, 2) l’assemblage des bras, 3)

l’assemblage des câbles et des poulies, et 4) l’assemblage des sièges et des dossiers. Les pièces pour

chaque étape sont emballées dans des paquets différents. ATTENDEZ DE COMMENCER CHAQUE

ÉTAPE DE L’ASSEMBLAGE POUR OUVRIR LES PAQUETS RESPECTIFS.

Ce tableau est fourni de manière à ce que vous puissiez identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage.

Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce réfère au numéro de la pièce. Important: Certaines pièces

sont déjà assemblées pour faciliter l’expédition de ce produit. Si vous ne pouvez pas trouver une pièce

dans le sac des pièces, vérifiez si elle a déjà été assemblée.

ENLEVEZ CE TABLEAU

D’IDENTIFICATION DES PIÈCES

DE CE MANUEL!

Bouchon Mâle Rond de 1"

(49) Bouchon Rond de 1" (70)

Embout Mâle Rond de 3/4"

(34)

Bague d’Éspacement

de 1/2" x 3/4" (61)

Goujon de 5/16" x 2"

(35)

Bouchon Mâle Rond (111)

Embout Mâle Carré de 1 1/2" (32)-

Embout Mâle Carré de 1 3/4" (44)

Embout Mâle Carré de 2" (27) Embout Femelle Carré de 2" (51)

Embout Mâle Carré de 1"

(6)

Embout Mâle de 1" x 2"

(107)

Bague d’Éspacement

de 5/8" x 9/16" (7)

Bouchon Mâle Rond de 1 1/4" (109)

Écrou de Blocage en Nylon

de 5/16" (3)

Rondelle Plate de 1/4" (10)

Rondelle Plate de 5/16" (8)

Rondelle Dentée de 1" (69)

Rondelle Plate de 3/8" (9)

Vis de 1/4" x 2 1/2" (43)

Écrou de Blocage en Nylon de

3/8" (21)

Vis de Machine de 1/4" x 2"

(81)

Écrou de Verrouillage en

Nylon de 5/16" (93)

Écrou de Verouillage en Nylon

de 3/8" (112)

Boulon de Carrosserie de 5/16" x 2 1/2"

(1)

Boulon de Carrosserie de 5/16" x 2 3/4"

(14)

Boulon de 3/8" x 2" (12)

Boulon de 3/8" x 3 1/2" (16) Vis de 1/4" x 3/4" (18)

Boulon de 5/16" x 2 1/2" (22)

Boulon de 3/8" x 2 1/2" (86)

Boulon de Carrosserie

de 1/4" x 2" (38)

Boulon de 5/16" x 5" (68)

Boulon de 3/8" x 3 3/4" (88)

Boulon de 3/8" x 8" (59)

Attache de Câble (53)

Douille en Plastique de 1 1/8" x 2 1/2" (89)

Douille en Plastique de 1" x 7/8" (90)

Boulon de 5/16" x 6" (60)

Boulon de 5/16" x 2 3/4" (11)

Boulon de 5/16" x 2 1/4" (33)

Poulie de 3 1/2" (15)

Poulie en "V" (50)

Boulon de 3/8" x 3 1/4" (67)

Écrou de Blocage en Nylon

de 1/4" (2)

Boulon de Carrosserie de 1/4" x 2 1/2"

(92)

Vis de 1/4” x 2 3/4” (76)

Boulon de 5/16" x 1 3/4" (24)

Boulon de 3/8" x 6" (106)

VIs Autoperçante de #8 x 1/2" (87)

81

ENLEVEZ LA LISTE DES PIÈCES ET

LE SCHÉMA DÉTAILLÉ DE CE MANUEL

LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle WEEVSY62000 R0301A

Nº. Qtè. Description

1

10

Boulon de Carrosserie

de

5/16” x 2 1/2”

26

Écrou de Blocage en

Nylon de

1/4”

336

Écrou de Blocage en

Nylon de

5/16”

4 1 Base

51

Stabilisateur

61

Embout Mâle Carré

de 1”

71

Bague d’Espacement

de

5/8” x 9/16”

89

Rondelle Plate de

5/16”

99

Rondelle Plate de

3/8”

10 15

Rondelle Plate de

1/4”

11 14

Boulon de

5/16” x 2 3/4”

12 5

Boulon de

3/8” x 2”

13 2

Siège

14 1

Boulon de Carrosserie

de

5/16” x 2 3/4”

15 13

Poulie de

3 1/2”

16 1

Boulon de

3/8” x 3 1/2”

17 1

Cadre de Presse

18 6

Vis de 1/4” x 3/4”

19 4

Coussin de Poids

20 1

Support de Poulie

21 23

Écrou de Blocage en

Nylon de

3/8”

22 4

Boulon de

5/16” x

2 1/2”

23 1

Câble Inférieur

24 2

Boulon de

5/16” x

1 3/4”

25 18

Poids

26 2

Goupille de Poids

27 8

Embout Mâle Carré

de 2”

28 2

Tube de Coussin

29 1

Levier pour Jambes

30 4

Coussin en Mousse

31 4

Support du Câble Long

32 4

Embout Mâle Carré de

1 1/2”

33 3

Boulon de

5/16” x

2 1/4”

34 4

Embout Mâle Rond

de 3/4”

35 1

Goujon de

5/16” x 2”

36 1

Cadre du Siège Avant

37 2

Plaque du Siège

38 1

Boulon de Carrosserie

de

1/4” x 2”

Nº. Qtè. Description

39 1

Courroie en Nylon

40 1

Bouton du Siège

41 1

Dossier Avant

42 1

Montant Avant

43 8

Vis de 1/4” x 2 1/2”

44 6

Embout Mâle Carré

de 1 3/4

45 2

Coussin de 10”

46 2

Bras de Presse

47 1

Bras Gauche

48 1

Bras Droit

49 6

Bouchon Mâle Rond

de 1”

50 5

Poulie en “V”

51 2

Embout Femelle Carré

de 2”

52 1

Chaîne

53 3

Attache de Câble

54 1

Barre Horizontale

55 1

Montant Supérieur

56 1

Montant de Presse

pour Jambes

57 2

Support en “U” Long

58 1

Câble Supérieur

59 1

Boulon de

3/8” x 8”

60 2

Boulon de

5/16” x 6”

61 4

Bague d’Espacement

de

1/2” x 3/4”

62 2

Guide de Poids Long

63 1

Tube de Poids Long

64 2

Amortisseur du Tube

de Poids

65 2

Poids Supérieur

66 7

Support de Câble

67 2

Boulon de

3/8” x 3 1/4”

68 1

Boulon de

5/16” x 5”

69 4

Rondelle Dentée de 1”

70 2

Bouchon Rond de 1”

71 2

Support en “U” Court

72 1

Câble de Presse

Militaire

73 2

Guide de Poids Court

74 1

Montant d’Assistance

75 1

Bras de Montée

Gauche

76 2

Vis de 1/4” x 2 3/4”

77 1

Bras de Montée Droit

78 1

Bras de Descente

Gauche

79 1

Bras de Descente Droit

80 2

Poignée Longue

81 1

Vis de Machine de

1/4” x 2”

Nº. Qtè. Description

82 1

Poignée

83 8

Poignée en Plastique

de 5”

84 1

Bras de Presse Militaire

85 1

Dossier Arrière

86 4

Boulon de

3/8” x 2 1/2”

87 1

Vis Autoperçante de

#8 x 1/2”

88 6

Boulon de

3/8” x 3 3/4”

89 2

Douille en Plastique de

1 1/8” x 2 1/2”

90 2

Douille en Plastique de

1” x 7/8”

91 1

Amortisseur en

Caoutchouc

92 1

Boulon de Carrosserie

de

1/4” x 2 1/2”

93 4

Écrou de Verrouillage

en Nylon de 5/16”

94 1

Support de Presse

95 1

Plaque de Presse pour

Jambes

96 1

Bras de Presse pour

Jambes

97 1

Goupille de Presse

98 2

Douille

99 1

Câble de Presse pour

Jambes

100 1

Montant du Siège

Arrière

101 1

Bras Pivotant

102 1

Poulie Basse de 3 1/2”

103 2

Bouchon de Poignée

104 1

Siège d’Assistance

105 1

Bras d’Assistance

106 1

Boulon de

3/8” x 6”

107 2

Embout Mâle de

1” x 2”

108 1

Tube de Poids Court

109 6

Embout Mâle Rond

de 1 1/4”

110 1

Support en Angle

111 1

Bouchon Mâle Rond

112 1

Écrou de Verrouillage

en Nylon de 3/8”

113 2 Poignée Courte

114 22

Couvercle de Poulie

115 2

Barre de Blocage

116 2

Verrou

117 2

Bande Antidérapante

#1

Manuel de l’Utilisateur

Remarque : ‘#’ indique une pièce qui n'est pas illustrée. Les spécifications peuvent changer sans notification.

60

27

21

50

55 86 11

815 12

44

88

15

58

21

44

21

3

61

62

24

3

58

71

2

65

108

64

25

26

19

9

33

49

6

22

46

46

16

3

9

15

21

59

23

21

17

27

1

4

1043

41

42

21

3

50

31

86

70

69

69

70

21

47

44

45

44

45

48

50

31

86

13

40 38

37

18

32

34

30

28

3

49

83

33

10

2

36

14

15 29

35

30

34 34

30

28

3

8

32

30

34

10

111

111

81

88

44

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51

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9

9

9

9106 9

8

SCHÉMA DÉTAILLÉ—No. du Modèle WEEVSY62000 R0301A

60

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