Garmin A2557 Low Power Transmitter 2402-2480 MHz User Manual

Garmin International Inc Low Power Transmitter 2402-2480 MHz

Contents

Users Manual 1

fēnix® 3 HR
Quick Start Manual...................................................................... 3
Manuel de démarrage rapide.................................................... 10
Manuale di avvio rapido.............................................................20
Schnellstartanleitung................................................................. 28
Guía de inicio rápido..................................................................38
Manual de Início Rápido............................................................ 47
Garmin®, ANT+®, fēnix®, and the Garmin logo are trademarks of Garmin Ltd. or
its subsidiaries, registered in the USA and other countries. Connect IQ™ and
Garmin Connect™ are trademarks of Garmin Ltd. or its subsidiaries. These
trademarks may not be used without the express permission of Garmin.
The Bluetooth® word mark and logos are owned by the Bluetooth SIG, Inc. and
any use of such marks by Garmin is under license. Advanced heartbeat
analytics by Firstbeat. Other trademarks and trade names are those of their
respective owners.
El número de registro COFETEL/IFETEL puede ser revisado en el manual a
través de la siguiente página de internet.
fēnix® 3 HR Quick
Start Manual
Getting Started
WARNING
See the Important Safety and
Product Information guide in
the product box for product
warnings and other important
information.
Keys
À
LIGHT
Select to turn the
backlight on and off.
Hold to turn the
device on and off.
Á
START
STOP
Select to start or
stop an activity.
Select to choose an
option in a menu.
Quick Start Manual 3
Â
BACK
LAP
Select to return to
the previous page.
Select to record a
lap or a rest during
an activity.
Ã
DOWN
Select to scroll
through widgets,
menus, and
messages.
Hold to view the
clock from any page.
Ä
UP
Select to scroll
through widgets,
menus, and
messages.
Select to dismiss a
short message or
notification.
Hold to view the
main menu.
Charging the Device
NOTICE
To prevent corrosion,
thoroughly clean and dry the
contacts and the surrounding
area before charging or
connecting to a computer.
Refer to the cleaning
4 Quick Start Manual
instructions in the owner's
manual.
The device is powered by a
built-in lithium-ion battery that
you can charge using a
standard wall outlet or a USB
port on your computer.
1Plug the USB end of the
cable into the AC adapter
or a computer USB port.
2Plug the AC adapter into a
standard wall outlet.
3Pinch the sides of the
charging cradle À to open
the arms on the cradle.
4With the contacts aligned,
place the device into the
cradle Á and release the
arms to hold the device in
place.
When you connect the
device to a power source,
the device turns on, and
Quick Start Manual 5
the battery charge level
appears on the screen.
5Charge the device
completely.
Pairing Your Smartphone
with Your Device
You should connect your fēnix®
device to a smartphone to use
the full features of the device.
1Go to garmin.com/apps,
and download the Garmin
Connect™ Mobile app to
your smartphone.
2Bring your smartphone
within 10 m (33 ft.) of your
device.
3On the fēnix device, hold
UP.
4Select Settings >
Bluetooth > Pair Mobile
Device.
5On your smartphone, open
the Garmin Connect
Mobile app.
6Follow the on-screen
instructions.
Wearing the Device and
Heart Rate
• Wear the fēnix 3 HR
device above your wrist
bone.
NOTE: The device should
be snug but comfortable,
and it should not move
while running.
6 Quick Start Manual
• Do not damage the heart
rate sensor on the back of
the device.
•See the owner's manual
for more information about
wrist-based heart rate.
Connect IQ™ Features
You can add Connect IQ
features to your watch from
Garmin® and other providers
using the Garmin Connect
Mobile app. You can customize
your device with watch faces,
data fields, widgets, and apps.
Downloading Connect IQ
Features
1From the settings in the
Garmin Connect Mobile
app, select Connect IQ
Store.
2Follow the on-screen
instructions.
Viewing Widgets
Your device comes preloaded
with several widgets, and more
are available when you pair
your device with a smartphone.
1From any screen, hold
DOWN.
The clock appears.
2Select UP or DOWN.
Quick Start Manual 7
The device cycles through
the available widgets.
3If you are recording an
activity, select BACK to
return to the activity data
pages.
4Select START to view
additional options and
functions for a widget
(optional).
Viewing the Heart Rate
Widget
1From the clock, select
DOWN.
2Select START to view your
average resting heart rate
values for the last 7 days.
Activities
Your device can be used for
indoor, outdoor, athletic, and
fitness activities. When you
start an activity, the device
displays and records sensor
data. You can save activities
and share them with the
Garmin Connect community.
8 Quick Start Manual
You can also add Connect IQ
activity apps to your device
using your Garmin Connect
account (page 7).
Starting an Activity
When you start an activity,
GPS turns on automatically (if
required). When you stop the
activity, the device returns to
watch mode.
1From the clock, select
START.
2Select an activity.
3If necessary, follow the on-
screen instructions to enter
additional information.
4If necessary, wait while the
device connects to your
ANT+® sensors.
5If the activity requires
GPS, go outside, and wait
while the device locates
satellites.
6Select START to start the
timer.
NOTE: The device does
not record your activity
data until you start the
timer.
Stopping an Activity
1Select STOP.
If you do not save the
activity manually after
stopping the activity, the
Quick Start Manual 9
device saves it
automatically after 25
minutes have passed.
2Select Save.
Device Information
Temperature
Specifications
fēnix 3 HR operating
temperature range: From
-20º to 55ºC (from -4º to
131ºF)
fēnix 3 HR charging
temperature range: From
0º to 45ºC (from 32º to
113ºF)
Heart rate monitor operating
temperature range: From
-10° to 50°C (from 14° to
122°F)
Getting the Owner's
Manual
The owner's manual includes
instructions for using device
features and accessing
regulatory information.
Go to www.garmin.com
/manuals/fenix3.
fēnix® 3 HR Manuel
de démarrage rapide
Mise en route
AVERTISSEMENT
Consultez le guide
Informations importantes sur le
produit et la sécurité inclus
10 Manuel de démarrage rapide
dans l'emballage du produit
pour prendre connaissance
des avertissements et autres
informations sur le produit.
Boutons
À
LIGHT
Appuyez sur ce
bouton pour activer
et désactiver le
rétroéclairage.
Maintenez ce bouton
enfoncé pour
allumer et éteindre
l'appareil.
Á
START
STOP
Appuyez sur ce
bouton pour
démarrer ou arrêter
une activité.
Appuyez sur ce
bouton pour choisir
une option dans le
menu.
Manuel de démarrage rapide 11
Â
BACK
LAP
Appuyez sur ce
bouton pour revenir
à la page
précédente.
Appuyez sur ce
bouton pour
enregistrer un circuit
ou une période de
repos au cours d'une
activité.
Ã
DOWN
Appuyez sur ce
bouton pour faire
défiler les widgets,
les menus et les
messages.
Maintenez ce bouton
enfoncé pour
afficher l'horloge à
partir de n'importe
quelle page.
12 Manuel de démarrage rapide
Ä
UP
Appuyez sur ce
bouton pour faire
défiler les widgets,
les menus et les
messages.
Appuyez sur ce
bouton pour ignorer
un message court ou
une notification.
Maintenez ce bouton
enfoncé pour
afficher le menu
principal.
Chargement de l'appareil
AVIS
Pour éviter tout risque de
corrosion, nettoyez et essuyez
soigneusement les contacts et
la surface environnante avant
de charger l'appareil ou de le
connecter à un ordinateur.
Reportez-vous aux instructions
de nettoyage du manuel
d'utilisation.
L'appareil est alimenté par une
batterie intégrée au lithium-ion
que vous pouvez charger à
l'aide d'une prise murale
standard ou d'un port USB de
votre ordinateur.
1Branchez l'extrémité USB
du câble à l'adaptateur
secteur ou au port USB
d'un ordinateur.
Manuel de démarrage rapide 13
2Branchez l'adaptateur
secteur sur une prise
murale standard.
3Pincez les bords du socle
de chargement À pour
ouvrir les bras du socle.
4Contacts alignés, placez
l'appareil dans le socle Á
et relâchez les bras pour
maintenir l'appareil en
place.
Lorsque vous connectez
l'appareil à une source
d'alimentation, l'appareil
s'allume et le niveau de
charge de la batterie
apparaît à l'écran.
5Chargez complètement
l'appareil.
Couplage de votre
smartphone avec votre
appareil
Vous devez connecter votre
appareil fēnix à un smartphone
pour accéder à toutes ses
fonctionnalités.
14 Manuel de démarrage rapide
1Rendez-vous sur
garmin.com/apps, puis
téléchargez l'application
Garmin Connect Mobile
sur votre smartphone.
2Rapprochez votre
smartphone à moins de
10 m (33 pi) de votre
appareil.
3Sur l'appareil fēnix,
maintenez le bouton UP
enfoncé.
4Sélectionnez Paramètres
> Bluetooth > Coupler
portable.
5Sur votre smartphone,
ouvrez l'application Garmin
ConnectMobile.
6Suivez les instructions
présentées à l'écran.
Port de l'appareil et
fréquence cardiaque
• Portez votre appareil fēnix
3 HR autour du poignet,
au-dessus de l'os.
REMARQUE : l'appareil
doit être suffisamment
serré pour ne pas bouger
lorsque vous courez, tout
en restant confortable.
• Veillez à ne pas
endommager le capteur de
Manuel de démarrage rapide 15
fréquence cardiaque situé
à l'arrière de l'appareil.
•Consultez le manuel
d'utilisation pour en savoir
plus sur la fréquence
cardiaque au poignet.
Objets Connect IQ
Vous pouvez ajouter des
objets Connect IQ à votre
montre provenant de Garmin et
d'autres fournisseurs à l'aide
de l'application Garmin
Connect Mobile. Vous pouvez
aussi personnaliser votre
appareil avec des cadrans de
montre, des champs de
données, des widgets et des
applications.
Téléchargement d'objets
Connect IQ
1Dans les paramètres de
l'application Garmin
Connect Mobile,
sélectionnez Boutique
Connect IQ.
2Suivez les instructions
présentées à l'écran.
Affichage des widgets
Si votre appareil est fourni
préchargé avec plusieurs
widgets, vous pouvez en
télécharger d'autres lorsque
vous couplez votre appareil
avec un smartphone.
16 Manuel de démarrage rapide
1Dans n'importe quel écran,
appuyez longuement sur
DOWN.
L'horloge apparaît.
2Sélectionnez UP ou
DOWN.
L'appareil fait défiler les
widgets disponibles.
3Si vous enregistrez une
activité, sélectionnez
BACK pour revenir aux
pages de données
d'activité.
4Sélectionnez START pour
voir les options et les
fonctions supplémentaires
d'un widget (facultatif).
Affichage du widget
Fréquence cardiaque
1A partir de l'horloge,
sélectionnez DOWN.
2Sélectionnez START pour
afficher votre fréquence
cardiaque moyenne au
repos au cours des
7 derniers jours.
Activités
Vous pouvez utiliser votre
appareil pour des activités
Manuel de démarrage rapide 17
sportives, que ce soit
d'intérieur ou de plein air.
Quand vous démarrez une
activité, l'appareil affiche et
enregistre des données de
capteur. Vous avez la
possibilité d'enregistrer des
activités et de les partager
avec la communauté Garmin
Connect.
Vous pouvez aussi ajouter des
applications d'activité Connect
IQ à votre appareil à l'aide de
votre compte Garmin Connect
(page 16).
Démarrage d'une activité
Lorsque vous démarrez une
activité, le GPS s'allume
automatiquement (si
nécessaire). Lorsque vous
arrêtez l'activité, l'appareil
revient au mode montre.
1A partir de l'horloge,
sélectionnez START.
2Sélectionnez une activité.
3Si besoin, suivez les
instructions à l'écran pour
saisir des informations
complémentaires.
4Si besoin, attendez que
l'appareil se connecte aux
capteurs ANT+.
5Si votre activité nécessite
la fonction GPS, allez
dehors, et patientez
pendant l'acquisition des
signaux satellites.
18 Manuel de démarrage rapide
6Sélectionnez START pour
lancer le chrono.
REMARQUE : l'appareil
n'enregistre pas les
données de votre activité
tant que vous n'avez pas
lancé le chrono.
Arrêt d'une activité
1Sélectionnez STOP.
Si vous n'enregistrez pas
votre activité
manuellement après avoir
arrêté l'activité, l'appareil
l'enregistre
automatiquement au bout
de 25 minutes.
2Sélectionnez Enregistrer.
Informations sur
l'appareil
Caractéristiques de
température
Plage de températures de
fonctionnement de la
fēnix 3 HR : de -20 à
55 ºC (de -4 à 131 ºF)
Plage de températures de
chargement de la fēnix 3
HR : de 0 à 45 ºC (de 32 à
113 ºF)
Plage de températures de
fonctionnement du
moniteur de fréquence
cardiaque : de -10 à 50 °C
(de 14 à 122 °F)
Manuel de démarrage rapide 19
Téléchargement du
manuel d'utilisation
Le manuel d'utilisation
comprend des instructions sur
la manière d'utiliser des
fonctionnalités de l'appareil et
d'obtenir des informations de
réglementation.
Rendez-vous sur
www.garmin.com/manuals
/fenix3.
fēnix® 3 HR Manuale
di avvio rapido
Operazioni preliminari
AVVERTENZA
Per avvisi sul prodotto e altre
informazioni importanti, vedere
la guida Informazioni importanti
sulla sicurezza e sul prodotto
inclusa nella confezione.
Tasti
20 Manuale di avvio rapido
À
LIGHT
Selezionare per
attivare o disattivare
la retroilluminazione.
Tenere premuto per
accendere o
spegnere il
dispositivo.
Á
START
STOP
Selezionare per
avviare o interrom-
pere un'attività.
Selezionare per
scegliere un'opzione
in un menu.
Â
BACK
LAP
Selezionare per
tornare alla pagina
precedente.
Selezionare per
registrare un Lap o
un periodo di riposo
durante un'attività.
Ã
DOWN
Selezionare per
scorrere i widget, i
menu e i messaggi.
Tenere premuto per
visualizzare
l'orologio da
qualsiasi pagina.
Manuale di avvio rapido 21
Ä
UP
Selezionare per
scorrere i widget, i
menu e i messaggi.
Selezionare per
ignorare un
messaggio o una
notifica breve.
Tenere premuto per
visualizzare il menu
principale.
Caricamento del
dispositivo
AVVISO
Per evitare la corrosione, pulire
e asciugare accuratamente i
contatti e l'area circostante
prima del caricamento o del
collegamento a un computer.
Consultare le istruzioni sulla
pulizia nel Manuale Utente.
Il dispositivo è alimentato da
una batteria incorporata agli
ioni di litio ricaricabile
utilizzando una presa a muro
standard (con apposito
adattatore) o una porta USB di
un computer.
1Inserire l'estremità del
cavo USB nell'adattatore
CA o in una porta USB del
computer.
2Inserire l'adattatore CA in
una presa a muro
standard.
22 Manuale di avvio rapido
3Premere i lati della base di
ricarica À per aprire le
braccia dell'alloggiamento.
4Con i contatti allineati,
inserire il dispositivo nella
base Á e rilasciare le
braccia per tenere il
dispositivo in posizione.
Una volta collegato a una
fonte di alimentazione, il
dispositivo si accende e
viene visualizzato il livello
di carica della batteria.
5Caricare completamente il
dispositivo.
Associazione dello
smartphone al
dispositivo
Connettere il dispositivo fēnix a
uno smartphone per utilizzare
le funzioni complete del
dispositivo.
1Visitare il sito Web
garmin.com/apps e
scaricare l'app Garmin
Manuale di avvio rapido 23
Connect Mobile sullo
smartphone.
2Mantenere lo smartphone
a una distanza massima di
10 m (33 piedi) dal
dispositivo.
3Sul dispositivo fēnix,
tenere premuto UP.
4Selezionare Impostazioni
> Bluetooth > Assoc.
disp. mobile.
5Sullo smartphone, aprire
l'app Garmin Connect
Mobile.
6Seguire le istruzioni
visualizzate sullo schermo.
Applicazione del
dispositivo con frequenza
cardiaca
•Indossare il dispositivo
fēnix 3 HR sopra l'osso del
polso.
NOTA: il dispositivo deve
aderire comodamente al
polso ma non deve
muoversi durante la corsa.
• Non danneggiare il
sensore della frequenza
cardiaca sulla parte
posteriore del dispositivo.
24 Manuale di avvio rapido
• Consultare il Manuale
Utente per ulteriori
informazioni sulla
frequenza cardiaca rilevata
dal polso.
Funzioni Connect IQ
È possibile aggiungere funzioni
Connect IQ all'orologio di
Garmin e di altri fornitori
utilizzando l'app Garmin
Connect Mobile. È possibile
personalizzare il tuo dispositivo
con quadranti dell'orologio,
campi dati, widget e app.
Download di funzioni
Connect IQ
1Nelle impostazioni dell'app
Garmin Connect Mobile,
selezionare Connect IQ
Store.
2Seguire le istruzioni
visualizzate sullo schermo.
Visualizzazione dei
widget
Il dispositivo viene precaricato
con diversi widget e altri sono
disponibili quando si associa il
dispositivo a uno.
1In qualsiasi schermata,
tenere premuto DOWN.
Viene visualizzato
l'orologio.
2Selezionare UP o DOWN.
Il dispositivo scorre i
widget disponibili.
Manuale di avvio rapido 25
3Se si sta registrando
un'attività, selezionare
BACK per tornare alle
pagine dati dell'attività.
4Selezionare START per
visualizzare ulteriori
opzioni e funzioni per un
widget (opzionale).
Widget della frequenza
cardiaca
1Nell'orologio, selezionare
DOWN.
2Selezionare START per
visualizzare la media dei
valori della frequenza
cardiaca degli ultimi 7
giorni.
Attività
Il dispositivo può essere
utilizzato per le attività in
ambienti chiusi, all'aperto,
sportive e di fitness. Quando si
avvia un'attività, il dispositivo
visualizza e registra i dati
relativi ai sensori. È possibile
salvare le attività e condividerle
con la community Garmin
Connect.
È possibile anche aggiungere
ulteriori app Connect IQ al
26 Manuale di avvio rapido
dispositivo utilizzando l'account
Garmin Connect (pagina 25).
Avvio di un'attività
Quando si avvia un'attività, il
GPS si avvia automaticamente
(se necessario). Quando si
interrompe l'attività, il
dispositivo torna in modalità
orologio.
1Nell'orologio, selezionare
START.
2Selezionare un'attività.
3Se necessario, seguire le
istruzioni visualizzate per
immettere ulteriori
informazioni.
4Se necessario, attendere
che il dispositivo si colleghi
ai sensori ANT+.
5Se l'attività richiede il GPS,
recarsi all'aperto e
attendere che il dispositivo
termini la ricerca dei
satelliti.
6Selezionare START per
avviare il timer.
NOTA: il dispositivo non
registra i dati dell'attività
finché il timer non viene
avviato.
Interruzione di un'attività
1Selezionare STOP.
Se l'attività non viene
salvata manualmente al
Manuale di avvio rapido 27
termine della stessa, il
dispositivo la salva
automaticamente dopo 25
minuti.
2Selezionare Salva.
Info sul dispositivo
Specifiche di temperatura
Temperatura operativa fēnix
3 HR: da -20º a 55 ºC (da
-4º a 131 ºF)
Temperatura di ricarica fēnix
3 HR: da 0° a 45 °C (da
32° a 113 °F)
Temperatura operativa della
fascia cardio: da -10 a
50 °C (da 14 a 122 °F)
Manuale Utente
Il Manuale Utente include le
istruzioni per l'utilizzo delle
funzioni del dispositivo e
l'accesso alle informazioni sulle
normative.
Visitare il sito Web
www.garmin.com/manuals
/fenix3.
fēnix® 3 HR Schnellst-
artanleitung
Erste Schritte
WARNUNG
Lesen Sie alle
Produktwarnungen und
sonstigen wichtigen
Informationen in der Anleitung
28 Schnellstartanleitung
"Wichtige Sicherheits- und
Produktinformationen", die
dem Produkt beiliegt.
Tasten
À
LIGHT
Wählen Sie diese
Taste, um die
Beleuchtung ein-
oder auszuschalten.
Halten Sie die Taste
gedrückt, um das
Gerät ein- und
auszuschalten.
Á
START
STOP
Wählen Sie diese
Taste, um eine
Aktivität zu starten
oder zu beenden.
Wählen Sie diese
Taste, um eine
Option in einem
Menü auszuwählen.
Schnellstartanleitung 29
Â
BACK
LAP
Wählen Sie diese
Taste, um zur
vorherigen Seite
zurückzukehren.
Wählen Sie diese
Taste, um während
einer Aktivität eine
Runde oder eine
Pause aufzu-
zeichnen.
Ã
DOWN
Wählen Sie diese
Taste, um durch
Widgets, Menüs und
Nachrichten zu
blättern.
Halten Sie die Taste
gedrückt, um von
einer beliebigen
Seite die Uhr
anzuzeigen.
30 Schnellstartanleitung
Ä
UP
Wählen Sie diese
Taste, um durch
Widgets, Menüs und
Nachrichten zu
blättern.
Wählen Sie diese
Taste, um eine kurze
Nachricht oder
Benachrichtigung zu
verwerfen.
Halten Sie die Taste
gedrückt, um das
Hauptmenü
anzuzeigen.
Aufladen des Geräts
HINWEIS
Zum Schutz vor Korrosion
sollten Sie die Kontakte und
den umliegenden Bereich vor
dem Aufladen oder dem
Anschließen an einen
Computer sorgfältig reinigen
und trocknen. Weitere
Informationen finden Sie im
Benutzerhandbuch in den
Anweisungen zum Reinigen.
Die Stromversorgung des
Geräts erfolgt über einen
integrierten Lithium-Ionen-
Akku, der über eine Steckdose
oder einen USB-Anschluss am
Schnellstartanleitung 31
Computer aufgeladen werden
kann.
1Schließen Sie den USB-
Stecker des Kabels an das
Netzteil oder einen USB-
Anschluss am Computer
an.
2Schließen Sie das Netzteil
an eine Steckdose an.
3Drücken Sie die Seiten der
Ladeklemme À
zusammen, um die
Greifarme der Klemme zu
öffnen.
4Wenn die Kontakte
aufeinander ausgerichtet
sind, setzen Sie das Gerät
in die Klemme ein Á, und
lassen Sie die Greifarme
los, damit das Gerät sicher
sitzt.
Wenn Sie das Gerät an
eine Stromquelle
32 Schnellstartanleitung
anschließen, schaltet es
sich ein, und auf dem
Display wird der
Ladezustand angezeigt.
5Laden Sie das Gerät
vollständig auf.
Koppeln des
Smartphones mit dem
Gerät
Sie sollten das fēnix Gerät mit
einem Smartphone verbinden,
um alle Funktionen zu
verwenden.
1Laden Sie unter
garmin.com/apps die
Garmin Connect Mobile
App auf das Smartphone
herunter.
2Achten Sie darauf, dass
das Smartphone und das
Gerät nicht weiter als 10 m
(33 Fuß) voneinander
entfernt sind.
3Halten Sie auf dem fēnix
Gerät die Taste UP
gedrückt.
4Wählen Sie Einstellungen
> Bluetooth > Mobilgerät
koppeln.
5Öffnen Sie auf dem
Smartphone die Garmin
Connect Mobile App.
6Folgen Sie den
Anweisungen auf dem
Display.
Schnellstartanleitung 33
Tragen des Geräts und
Messen der Herzfrequenz
•Tragen Sie das fēnix 3 HR
Gerät über dem
Handgelenk.
HINWEIS: Das Gerät sollte
dicht anliegen, aber
angenehm zu tragen sein.
Außerdem sollte es beim
Laufen nicht verrutschen.
• Beschädigen Sie nicht den
Herzfrequenzsensor auf
der Rückseite des Geräts.
• Weitere Informationen zur
Herzfrequenzmessung am
Handgelenk finden Sie im
Benutzerhandbuch.
Connect IQ Funktionen
Sie können der Uhr Connect
IQ Funktionen von Garmin und
anderen Anbietern hinzufügen.
Dazu wird die Garmin Connect
Mobile App verwendet. Sie
können das Gerät mit
Displaydesigns, Datenfeldern,
Widgets und Apps anpassen.
Herunterladen von
Connect IQ Funktionen
1Wählen Sie in den
Einstellungen der Garmin
34 Schnellstartanleitung
Connect Mobile App die
Option Connect IQ-Shop.
2Folgen Sie den
Anweisungen auf dem
Display.
Anzeigen von Widgets
Auf dem Gerät sind
verschiedene Widgets
vorinstalliert. Weitere Widgets
sind verfügbar, wenn Sie das
Gerät mit einem Smartphone
koppeln.
1Halten Sie auf einer
beliebigen Seite die Taste
DOWN gedrückt.
Die Uhr wird angezeigt.
2Wählen Sie UP oder
DOWN.
Das Gerät blättert durch
die verfügbaren Widgets.
3Wenn Sie eine Aktivität
aufzeichnen, wählen Sie
BACK, um zu den
Aktivitätsdatenseiten
zurückzukehren.
4Wählen Sie START, um
weitere Optionen und
Funktionen für ein Widget
anzuzeigen (optional).
Anzeigen des Herzfrequenz-
Widgets
1Wählen Sie auf der
Uhrseite die Taste DOWN.
Schnellstartanleitung 35
2Wählen Sie START, um
Ihre durchschnittliche
Herzfrequenz in Ruhe für
die letzten 7 Tage
anzuzeigen.
Aktivitäten
Das Gerät lässt sich für
Indoor-, Outdoor-, Sport- und
Fitnessaktivitäten verwenden.
Bei Beginn einer Aktivität zeigt
das Gerät Sensordaten an und
zeichnet sie auf. Aktivitäten
können gespeichert und mit
der Garmin Connect
Community geteilt werden.
Sie können dem Gerät
außerdem Aktivitäts-Apps von
Connect IQ hinzufügen.
Verwenden Sie dazu Ihr
Garmin Connect Konto
(Seite 34).
Starten von Aktivitäten
Wenn Sie eine Aktivität
beginnen, wird das GPS
automatisch aktiviert (sofern
erforderlich). Wenn Sie die
Aktivität beenden, kehrt das
Gerät in den Uhrmodus zurück.
1Wählen Sie auf der
Uhrseite die Taste START.
36 Schnellstartanleitung
2Wählen Sie eine Aktivität
aus.
3Folgen Sie bei Bedarf den
Anweisungen auf dem
Display, um weitere
Informationen einzugeben.
4Warten Sie bei Bedarf,
während das Gerät eine
Verbindung mit den ANT+
Sensoren herstellt.
5Wenn für die Aktivität GPS
erforderlich ist, gehen Sie
nach draußen, und warten
Sie, während das Gerät
Satellitensignale erfasst.
6Wählen Sie START, um
den Timer zu starten.
HINWEIS: Das Gerät
zeichnet erst
Aktivitätsdaten auf, wenn
der Timer gestartet wird.
Beenden von Aktivitäten
1Wählen Sie STOP.
Wenn Sie die Aktivität
nach Anhalten der Aktivität
nicht manuell speichern,
wird sie vom Gerät nach
25 Minuten automatisch
gespeichert.
2Wählen Sie Speichern.
Geräteinformationen
Technische Daten
Betriebstemperaturbereich
der fēnix 3 HR: -20 ºC bis
55 ºC (-4 ºF bis 131 ºF)
Schnellstartanleitung 37
Ladetemperaturbereich der
fēnix 3 HR: 0 ºC bis 45 ºC
(32 ºF bis 113 ºF)
Betriebstemperaturbereich
des
Herzfrequenzsensors:
-10 °C bis 50 °C (14 °F bis
122 °F)
Benutzerhandbuch
Das Benutzerhandbuch enthält
Anweisungen zum Verwenden
von Gerätefunktionen sowie für
den Zugriff auf
aufsichtsrechtliche
Informationen.
Rufen Sie die Website
www.garmin.com/manuals
/fenix3 auf.
fēnix® 3 HR Guía de
inicio rápido
Inicio
ADVERTENCIA
Consulta la guía Información
importante sobre el producto y
tu seguridad que se incluye en
la caja del producto y en la que
encontrarás avisos e
información importante sobre
el producto.
38 Guía de inicio rápido
Botones
À
LIGHT
Púlsalo para activar
o desactivar la retroi-
luminación.
Mantenlo pulsado
para encender y
apagar el
dispositivo.
Á
START
STOP
Púlsalo para iniciar o
detener una
actividad.
Púlsalo para
seleccionar una
opción en un menú.
Â
BACK
LAP
Púlsalo para volver a
la página anterior.
Púlsalo para
registrar una vuelta
o un descanso
durante una
actividad.
Guía de inicio rápido 39
Ã
DOWN
Púlsalo para
desplazarte por
widgets, menús y
mensajes.
Mantenlo pulsado
para ver el reloj
desde cualquier
página.
Ä
UP
Púlsalo para
desplazarte por
widgets, menús y
mensajes.
Púlsalo para ignorar
un mensaje o una
notificación breves.
Mantenlo pulsado
para ver el menú
principal.
Carga del dispositivo
AVISO
Para evitar la corrosión, limpia
y seca totalmente los
contactos y la zona que los
rodea antes de cargar el
dispositivo o conectarlo a un
ordenador. Consulta las
instrucciones de limpieza en el
manual del usuario.
El dispositivo recibe
alimentación de una batería de
ión-litio integrada que puedes
recargar usando una toma de
pared estándar o un puerto
USB del ordenador.
1Conecta el extremo USB
del cable al adaptador de
40 Guía de inicio rápido
CA o al puerto USB de un
ordenador.
2Conecta el adaptador de
CA a una toma de pared
estándar.
3Aprieta los laterales del
soporte cargador À para
que se abran los anclajes
del mismo.
4Con los contactos
alineados, coloca el
dispositivo en el soporte
Á y suelta los anclajes
para fijarlo en su sitio.
Al conectar el dispositivo a
una fuente de
alimentación, se enciende,
y se muestra el nivel de
carga de la batería en la
pantalla.
5Carga por completo el
dispositivo.
Vinculación de tu
smartphone con el
dispositivo
Para utilizar todas las
funciones del dispositivo fēnix,
Guía de inicio rápido 41
deberás conectarlo a un
smartphone.
1Visita garmin.com/apps y
descárgate la aplicación
Garmin Connect Mobile en
tu smartphone.
2Sitúa tu smartphone a una
distancia de 10 m (33 ft)
de tu dispositivo.
3En el dispositivo fēnix,
mantén pulsado UP.
4Selecciona Configuración
> Bluetooth > Vincular
dispositivo móvil.
5En tu smartphone, abre la
aplicación Garmin Connect
Mobile.
6Sigue las instrucciones
que se muestran en la
pantalla.
Colocación del
dispositivo y detección
de la frecuencia cardiaca
•Ponte el dispositivo fēnix 3
HR en la muñeca.
NOTA: el dispositivo debe
quedar ajustado pero
cómodo y no debe
moverse durante la
carrera.
42 Guía de inicio rápido
• Procura no dañar el sensor
de frecuencia cardiaca
situado en la parte
posterior del dispositivo.
•Consulta el manual del
usuario para obtener más
información acerca de la
frecuencia cardiaca a
través de la muñeca.
Funciones Connect IQ
Puedes añadir funciones
Connect IQ al reloj de Garmin
u otros proveedores a través
de la aplicación Garmin
Connect Mobile. Puedes
personalizar tu dispositivo con
pantallas para el reloj, campos
de datos, widgets y
aplicaciones.
Descarga de funciones
de Connect IQ
1En la configuración de la
aplicación Garmin Connect
Mobile, selecciona Tienda
Connect IQ.
2Sigue las instrucciones
que se muestran en la
pantalla.
Visualización de widgets
El dispositivo viene con varios
widgets preinstalados y,
cuando lo vinculas con un
Smartphone, puedes encontrar
algunos widgets más.
1Desde cualquier pantalla,
mantén pulsado DOWN.
Aparece el reloj.
Guía de inicio rápido 43
2Selecciona UP o DOWN.
El dispositivo se
desplazará por los widgets
disponibles.
3Si estás registrando una
actividad, selecciona
BACK para volver a las
páginas de datos de la
actividad.
4Selecciona START para
ver más opciones y
funciones de un widget
(opcional).
Visualización del widget de
frecuencia cardiaca
1En el reloj, selecciona
DOWN.
2Selecciona START para
ver el valor de tu
frecuencia cardiaca media
en reposo de los últimos 7
días.
Actividades
El dispositivo se puede utilizar
para actividades deportivas, de
fitness, en interiores y
exteriores. Al iniciar una
actividad, el dispositivo
muestra y registra los datos de
44 Guía de inicio rápido
los sensores. Puedes guardar
actividades y compartirlas con
la comunidad de Garmin
Connect.
También puedes añadir
aplicaciones de actividades de
Connect IQ a tu dispositivo
utilizando tu cuenta Garmin
Connect
(página 43)página 43).
Inicio de una actividad
Cuando inicias una actividad,
el GPS se activa
automáticamente (si es
necesario). Al detener la
actividad, el dispositivo vuelve
al modo reloj.
1En el reloj, selecciona
START.
2Selecciona una actividad.
3Si es necesario, sigue las
instrucciones en pantalla
para introducir información
adicional.
4Si es necesario, espera a
que el dispositivo se
conecte a los sensores
ANT+.
5Si la actividad requiere
GPS, sal al exterior y
espera hasta que el
dispositivo localice
satélites.
6Selecciona START para
iniciar el temporizador.
Guía de inicio rápido 45
NOTA: el dispositivo no
registra los datos de la
actividad hasta que no se
inicia el temporizador.
Detener una actividad
1Selecciona STOP.
Si no guardas la actividad
manualmente después de
detenerla, el dispositivo la
guarda automáticamente
transcurridos 25 minutos.
2Selecciona Guardar.
Información del
dispositivo
Especificaciones de
temperatura
fēnix 3 HR: rango de
temperatura de
funcionamiento: de
-20 °C a 55 °C (de -4 °F a
131 °F)
fēnix 3 HR: rango de
temperatura de carga: de
0 ºC a 45 ºC (de 32 ºF a
113 ºF)
Rango de temperatura de
funcionamiento del
monitor de frecuencia
cardiaca: de -10 °C a
50 °C (de 14 °F a 122 °F)
46 Guía de inicio rápido
Cómo obtener el manual
del usuario
El manual del usuario incluye
instrucciones para utilizar las
funciones del dispositivo y
acceder a la información sobre
las normativas vigentes.
Visita www.garmin.com
/manuals/fenix3.
fēnix® 3 HR Manual
de Início Rápido
Como começar
ATENÇÃO
Consulte o guia Informações
importantes de segurança e do
produto na embalagem do
produto para avisos relativos
ao produto e outras
informações importantes.
Teclas
À
LIGHT
Selecione para ligar
ou desligar a retroi-
luminação.
Mantenha premido
para ligar e desligar
o dispositivo.
Manual de Início Rápido 47
Á
START
STOP
Selecione para
iniciar e parar a
atividade.
Selecione para
escolher uma opção
no menu.
BACK
LAP
Selecione para
regressar à página
anterior.
Selecione para
registar uma volta ou
um descanso
durante uma
atividade.
Ã
DOWN
Selecione para
percorrer os widgets,
os menus e as
mensagens.
Mantenha premido
para ver o relógio a
partir de qualquer
página.
48 Manual de Início Rápido
Ä
UP
Selecione para
percorrer os widgets,
os menus e as
mensagens.
Selecione para
ignorar uma
mensagem curta ou
notificação.
Mantenha premido
para ver o menu
principal.
Carregar o dispositivo
AVISO
Para evitar corrosão, limpe e
seque cuidadosamente os
contactos e a área envolvente
antes de carregar ou ligar o
dispositivo a um computador.
Consulte as instruções de
limpeza no manual do
utilizador.
O dispositivo é alimentado por
uma pilha de iões de lítio
integrada, que pode carregar
através de uma tomada de
parede comum ou de uma
porta USB do seu computador.
1Ligue a extremidade USB
do cabo ao adaptador AC
ou a uma porta USB do
seu computador.
2Ligue o adaptador AC a
uma tomada de parede
padrão.
Manual de Início Rápido 49
3Aperte os lados do suporte
de carregamento À para
abrir os braços do suporte.
4Com os contactos
alinhados, coloque o
dispositivo no suporte Á e
liberte os braços para
manter o dispositivo no
lugar.
Ao ligar o dispositivo a
uma fonte de alimentação,
o dispositivo é ativado e o
nível da bateria é
apresentado no ecrã.
5Carregue completamente
o dispositivo.
Emparelhar o seu
smartphone com o seu
dispositivo
Deve ligar o seu dispositivo
fēnix a um smartphone para
utilizar todas as
funcionalidades do dispositivo.
1Aceda agarmin.com/apps
e transfira a aplicação
Garmin Connect Mobile
para o smartphone.
50 Manual de Início Rápido
2Coloque o smartphone a
uma distância de menos
de 10 m (33 pés) do
dispositivo.
3No dispositivo fēnix,
mantenha UP (Para cima)
premido.
4Selecione Definições >
Bluetooth > Emparelhar
disp. móvel.
5No smartphone, abra a
aplicação Garmin Connect
Mobile.
6Siga as instruções no ecrã.
Usar o dispositivo e o
ritmo cardíaco
•Use o dispositivo fēnix 3
HR acima do osso do
pulso.
NOTA: o dispositivo deve
ficar justo, mas
confortável, não se
devendo mover enquanto
corre.
• Não danifique o sensor de
ritmo cardíaco que se
encontra na parte traseira
do dispositivo.
Manual de Início Rápido 51
• Consulte o manual do
utilizador para obter mais
informações sobre a
medição do ritmo cardíaco
baseada no pulso.
Funcionalidades do
Connect IQ
Pode adicionar funcionalidades
Connect IQ ao seu relógio da
Garmin e de outros
fornecedores através da
aplicação Garmin Connect
Mobile. pode personalizar o
seu dispositivo com
mostradores de relógio,
campos de dados, widgets e
aplicações.
Transferir funcionali-
dades Connect IQ
1Nas definições da
aplicação Garmin Connect
Mobile, selecione Loja
Connect IQ.
2Siga as instruções no ecrã.
Ver widgets
O dispositivo inclui vários
widgets e existem mais
disponíveis após emparelhar o
seu dispositivo com um
smartphone.
1A partir de qualquer ecrã,
mantenha premido o ícone
DOWN.
O relógio é apresentado.
52 Manual de Início Rápido
2Selecione UP ou DOWN.
O dispositivo percorre os
widgets disponíveis.
3Se está a gravar uma
atividade, selecione BACK
para regressar às páginas
de dados da atividade.
4Selecione START para ver
opções e funções
adicionais de um widget
(opcional).
Consultar o widget do ritmo
cardíaco
1A partir do relógio,
selecione DOWN.
2Selecione START para ver
os seus valores médios de
ritmo cardíaco em repouso
nos últimos 7 dias.
Atividades
O dispositivo pode ser utilizado
para atividades no interior, ao
ar livre, atléticas e de fitness.
Quando inicia uma atividade, o
dispositivo apresenta e regista
os dados do sensor. Pode
guardar atividades e partilhá-
Manual de Início Rápido 53
las com a comunidade Garmin
Connect.
Também pode adicionar
aplicações de atividade
Connect IQ ao seu dispositivo
utilizando a sua conta Garmin
Connect (página 52).
Iniciar uma atividade
Ao iniciar uma atividade, o
GPS é ativado
automaticamente (conforme
necessário). Ao parar a
atividade, o dispositivo
regressa ao modo de relógio.
1A partir do relógio,
selecione START.
2Selecione uma atividade.
3Se necessário, siga as
instruções no ecrã para
introduzir informações
adicionais.
4Se necessário, espere até
que o dispositivo ligue aos
seus sensores ANT+.
5Se a atividade precisar de
GPS, saia para a rua e
aguarde até que o
dispositivo localize
satélites.
6Selecione START para
iniciar o cronómetro.
NOTA: o dispositivo não
regista os seus dados de
atividade até iniciar o
cronómetro.
54 Manual de Início Rápido
Parar uma atividade
1Selecione STOP.
Se não guardar
manualmente a atividade
após a interromper, o
dispositivo guarda-a
automaticamente ao fim de
25 minutos.
2Selecione Guardar.
Informação sobre o
dispositivo
Especificações de
temperatura
Intervalo de temperatura de
funcionamento do fēnix
3 HR: de -20 °C a 55 °C
(de -4 °F a 131 °F)
Intervalo de temperatura de
carregamento do fēnix 3
HR: de 0 a 45 °C (de
32 °F a 113 °F)
Intervalo de temperatura de
funcionamento do
monitor de ritmo
cardíaco: de -10 °C a
50 °C (de 14 °F a 122 °F)
Obter o manual do
utilizador
O manual do utilizador inclui
instruções para utilizar as
funcionalidades do dispositivo
e aceder a informações
regulamentares.
Aceda a www.garmin.com
/manuals/fenix3.
Manual de Início Rápido 55
© 2016 Garmin Ltd. or its subsidiaries
Printed in Taiwan
www.garmin.com/support
January 2016
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Item Attribution 1 of 1 Item: 190-01840-96 Rev:A IR#075825 Creation Date: 08-Jan-2016 04:17 PM CST
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Description: fenix 3 HR Quick Start Manual (ML)
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