Garmin A2557 Low Power Transmitter 2402-2480 MHz User Manual

Garmin International Inc Low Power Transmitter 2402-2480 MHz

Contents

Users Manual 1

fēnix® 3 HR
Quick Start Manual...................................................................... 3Manuel de démarrage rapide.................................................... 10Manuale di avvio rapido.............................................................20Schnellstartanleitung................................................................. 28Guía de inicio rápido..................................................................38Manual de Início Rápido............................................................ 47Garmin®, ANT+®, fēnix®, and the Garmin logo are trademarks of Garmin Ltd. orits subsidiaries, registered in the USA and other countries. Connect IQ™ andGarmin Connect™ are trademarks of Garmin Ltd. or its subsidiaries. Thesetrademarks may not be used without the express permission of Garmin.The Bluetooth® word mark and logos are owned by the Bluetooth SIG, Inc. andany use of such marks by Garmin is under license. Advanced heartbeatanalytics by Firstbeat. Other trademarks and trade names are those of theirrespective owners.El número de registro COFETEL/IFETEL puede ser revisado en el manual através de la siguiente página de internet.
fēnix® 3 HR QuickStart ManualGetting Started WARNINGSee the Important Safety andProduct Information guide inthe product box for productwarnings and other importantinformation.KeysÀLIGHTSelect to turn thebacklight on and off.Hold to turn thedevice on and off.ÁSTARTSTOPSelect to start orstop an activity.Select to choose anoption in a menu.Quick Start Manual 3
ÂBACKLAPSelect to return tothe previous page.Select to record alap or a rest duringan activity.ÃDOWNSelect to scrollthrough widgets,menus, andmessages.Hold to view theclock from any page.ÄUPSelect to scrollthrough widgets,menus, andmessages.Select to dismiss ashort message ornotification.Hold to view themain menu.Charging the DeviceNOTICETo prevent corrosion,thoroughly clean and dry thecontacts and the surroundingarea before charging orconnecting to a computer.Refer to the cleaning4 Quick Start Manual
instructions in the owner'smanual.The device is powered by abuilt-in lithium-ion battery thatyou can charge using astandard wall outlet or a USBport on your computer.1Plug the USB end of thecable into the AC adapteror a computer USB port.2Plug the AC adapter into astandard wall outlet.3Pinch the sides of thecharging cradle À to openthe arms on the cradle.4With the contacts aligned,place the device into thecradle Á and release thearms to hold the device inplace.When you connect thedevice to a power source,the device turns on, andQuick Start Manual 5
the battery charge levelappears on the screen.5Charge the devicecompletely.Pairing Your Smartphonewith Your DeviceYou should connect your fēnix®device to a smartphone to usethe full features of the device.1Go to garmin.com/apps,and download the GarminConnect™ Mobile app toyour smartphone.2Bring your smartphonewithin 10 m (33 ft.) of yourdevice.3On the fēnix device, holdUP.4Select Settings >Bluetooth > Pair MobileDevice.5On your smartphone, openthe Garmin ConnectMobile app.6Follow the on-screeninstructions.Wearing the Device andHeart Rate• Wear the fēnix 3 HRdevice above your wristbone.NOTE: The device shouldbe snug but comfortable,and it should not movewhile running.6 Quick Start Manual
• Do not damage the heartrate sensor on the back ofthe device.•See the owner's manualfor more information aboutwrist-based heart rate.Connect IQ™ FeaturesYou can add Connect IQfeatures to your watch fromGarmin® and other providersusing the Garmin ConnectMobile app. You can customizeyour device with watch faces,data fields, widgets, and apps.Downloading Connect IQFeatures1From the settings in theGarmin Connect Mobileapp, select Connect IQStore.2Follow the on-screeninstructions.Viewing WidgetsYour device comes preloadedwith several widgets, and moreare available when you pairyour device with a smartphone.1From any screen, holdDOWN.The clock appears.2Select UP or DOWN.Quick Start Manual 7
The device cycles throughthe available widgets.3If you are recording anactivity, select BACK toreturn to the activity datapages.4Select START to viewadditional options andfunctions for a widget(optional).Viewing the Heart RateWidget1From the clock, selectDOWN.2Select START to view youraverage resting heart ratevalues for the last 7 days.ActivitiesYour device can be used forindoor, outdoor, athletic, andfitness activities. When youstart an activity, the devicedisplays and records sensordata. You can save activitiesand share them with theGarmin Connect community.8 Quick Start Manual
You can also add Connect IQactivity apps to your deviceusing your Garmin Connectaccount (page 7).Starting an ActivityWhen you start an activity,GPS turns on automatically (ifrequired). When you stop theactivity, the device returns towatch mode.1From the clock, selectSTART.2Select an activity.3If necessary, follow the on-screen instructions to enteradditional information.4If necessary, wait while thedevice connects to yourANT+® sensors.5If the activity requiresGPS, go outside, and waitwhile the device locatessatellites.6Select START to start thetimer.NOTE: The device doesnot record your activitydata until you start thetimer.Stopping an Activity1Select STOP.If you do not save theactivity manually afterstopping the activity, theQuick Start Manual 9
device saves itautomatically after 25minutes have passed.2Select Save.Device InformationTemperatureSpecificationsfēnix 3 HR operatingtemperature range: From-20º to 55ºC (from -4º to131ºF)fēnix 3 HR chargingtemperature range: From0º to 45ºC (from 32º to113ºF)Heart rate monitor operatingtemperature range: From-10° to 50°C (from 14° to122°F)Getting the Owner'sManualThe owner's manual includesinstructions for using devicefeatures and accessingregulatory information.Go to www.garmin.com/manuals/fenix3.fēnix® 3 HR Manuelde démarrage rapideMise en route AVERTISSEMENTConsultez le guideInformations importantes sur leproduit et la sécurité inclus10 Manuel de démarrage rapide
dans l'emballage du produitpour prendre connaissancedes avertissements et autresinformations sur le produit.BoutonsÀLIGHTAppuyez sur cebouton pour activeret désactiver lerétroéclairage.Maintenez ce boutonenfoncé pourallumer et éteindrel'appareil.ÁSTARTSTOPAppuyez sur cebouton pourdémarrer ou arrêterune activité.Appuyez sur cebouton pour choisirune option dans lemenu.Manuel de démarrage rapide 11
ÂBACKLAPAppuyez sur cebouton pour revenirà la pageprécédente.Appuyez sur cebouton pourenregistrer un circuitou une période derepos au cours d'uneactivité.ÃDOWNAppuyez sur cebouton pour fairedéfiler les widgets,les menus et lesmessages.Maintenez ce boutonenfoncé pourafficher l'horloge àpartir de n'importequelle page.12 Manuel de démarrage rapide
ÄUPAppuyez sur cebouton pour fairedéfiler les widgets,les menus et lesmessages.Appuyez sur cebouton pour ignorerun message court ouune notification.Maintenez ce boutonenfoncé pourafficher le menuprincipal.Chargement de l'appareilAVISPour éviter tout risque decorrosion, nettoyez et essuyezsoigneusement les contacts etla surface environnante avantde charger l'appareil ou de leconnecter à un ordinateur.Reportez-vous aux instructionsde nettoyage du manueld'utilisation.L'appareil est alimenté par unebatterie intégrée au lithium-ionque vous pouvez charger àl'aide d'une prise muralestandard ou d'un port USB devotre ordinateur.1Branchez l'extrémité USBdu câble à l'adaptateursecteur ou au port USBd'un ordinateur.Manuel de démarrage rapide 13
2Branchez l'adaptateursecteur sur une prisemurale standard.3Pincez les bords du soclede chargement À pourouvrir les bras du socle.4Contacts alignés, placezl'appareil dans le socle Áet relâchez les bras pourmaintenir l'appareil enplace.Lorsque vous connectezl'appareil à une sourced'alimentation, l'appareils'allume et le niveau decharge de la batterieapparaît à l'écran.5Chargez complètementl'appareil.Couplage de votresmartphone avec votreappareilVous devez connecter votreappareil fēnix à un smartphonepour accéder à toutes sesfonctionnalités.14 Manuel de démarrage rapide
1Rendez-vous sur garmin.com/apps, puistéléchargez l'applicationGarmin Connect Mobilesur votre smartphone.2Rapprochez votresmartphone à moins de10 m (33 pi) de votreappareil.3Sur l'appareil fēnix,maintenez le bouton UPenfoncé.4Sélectionnez Paramètres> Bluetooth > Couplerportable.5Sur votre smartphone,ouvrez l'application GarminConnectMobile.6Suivez les instructionsprésentées à l'écran.Port de l'appareil etfréquence cardiaque• Portez votre appareil fēnix3 HR autour du poignet,au-dessus de l'os.REMARQUE : l'appareildoit être suffisammentserré pour ne pas bougerlorsque vous courez, touten restant confortable.• Veillez à ne pasendommager le capteur deManuel de démarrage rapide 15
fréquence cardiaque situéà l'arrière de l'appareil.•Consultez le manueld'utilisation pour en savoirplus sur la fréquencecardiaque au poignet.Objets Connect IQVous pouvez ajouter desobjets Connect IQ à votremontre provenant de Garmin etd'autres fournisseurs à l'aidede l'application GarminConnect Mobile. Vous pouvezaussi personnaliser votreappareil avec des cadrans demontre, des champs dedonnées, des widgets et desapplications.Téléchargement d'objetsConnect IQ1Dans les paramètres del'application GarminConnect Mobile,sélectionnez BoutiqueConnect IQ.2Suivez les instructionsprésentées à l'écran.Affichage des widgetsSi votre appareil est fournipréchargé avec plusieurswidgets, vous pouvez entélécharger d'autres lorsquevous couplez votre appareilavec un smartphone.16 Manuel de démarrage rapide
1Dans n'importe quel écran,appuyez longuement surDOWN.L'horloge apparaît.2Sélectionnez UP ouDOWN.L'appareil fait défiler leswidgets disponibles.3Si vous enregistrez uneactivité, sélectionnezBACK pour revenir auxpages de donnéesd'activité.4Sélectionnez START pourvoir les options et lesfonctions supplémentairesd'un widget (facultatif).Affichage du widgetFréquence cardiaque1A partir de l'horloge,sélectionnez DOWN.2Sélectionnez START pourafficher votre fréquencecardiaque moyenne aurepos au cours des7 derniers jours.ActivitésVous pouvez utiliser votreappareil pour des activitésManuel de démarrage rapide 17
sportives, que ce soitd'intérieur ou de plein air.Quand vous démarrez uneactivité, l'appareil affiche etenregistre des données decapteur. Vous avez lapossibilité d'enregistrer desactivités et de les partageravec la communauté GarminConnect.Vous pouvez aussi ajouter desapplications d'activité ConnectIQ à votre appareil à l'aide devotre compte Garmin Connect(page 16).Démarrage d'une activitéLorsque vous démarrez uneactivité, le GPS s'allumeautomatiquement (sinécessaire). Lorsque vousarrêtez l'activité, l'appareilrevient au mode montre.1A partir de l'horloge,sélectionnez START.2Sélectionnez une activité.3Si besoin, suivez lesinstructions à l'écran poursaisir des informationscomplémentaires.4Si besoin, attendez quel'appareil se connecte auxcapteurs ANT+.5Si votre activité nécessitela fonction GPS, allezdehors, et patientezpendant l'acquisition dessignaux satellites.18 Manuel de démarrage rapide
6Sélectionnez START pourlancer le chrono.REMARQUE : l'appareiln'enregistre pas lesdonnées de votre activitétant que vous n'avez paslancé le chrono.Arrêt d'une activité1Sélectionnez STOP.Si vous n'enregistrez pasvotre activitémanuellement après avoirarrêté l'activité, l'appareill'enregistreautomatiquement au boutde 25 minutes.2Sélectionnez Enregistrer.Informations surl'appareilCaractéristiques detempératurePlage de températures defonctionnement de lafēnix 3 HR : de -20 à55 ºC (de -4 à 131 ºF)Plage de températures dechargement de la fēnix 3HR : de 0 à 45 ºC (de 32 à113 ºF)Plage de températures defonctionnement dumoniteur de fréquencecardiaque : de -10 à 50 °C(de 14 à 122 °F)Manuel de démarrage rapide 19
Téléchargement dumanuel d'utilisationLe manuel d'utilisationcomprend des instructions surla manière d'utiliser desfonctionnalités de l'appareil etd'obtenir des informations deréglementation.Rendez-vous sur www.garmin.com/manuals/fenix3.fēnix® 3 HR Manualedi avvio rapidoOperazioni preliminari AVVERTENZAPer avvisi sul prodotto e altreinformazioni importanti, vederela guida Informazioni importantisulla sicurezza e sul prodottoinclusa nella confezione.Tasti20 Manuale di avvio rapido
ÀLIGHTSelezionare perattivare o disattivarela retroilluminazione.Tenere premuto peraccendere ospegnere ildispositivo.ÁSTARTSTOPSelezionare peravviare o interrom-pere un'attività.Selezionare perscegliere un'opzionein un menu.ÂBACKLAPSelezionare pertornare alla paginaprecedente.Selezionare perregistrare un Lap oun periodo di riposodurante un'attività.ÃDOWNSelezionare perscorrere i widget, imenu e i messaggi.Tenere premuto pervisualizzarel'orologio daqualsiasi pagina.Manuale di avvio rapido 21
ÄUPSelezionare perscorrere i widget, imenu e i messaggi.Selezionare perignorare unmessaggio o unanotifica breve.Tenere premuto pervisualizzare il menuprincipale.Caricamento deldispositivoAVVISOPer evitare la corrosione, puliree asciugare accuratamente icontatti e l'area circostanteprima del caricamento o delcollegamento a un computer.Consultare le istruzioni sullapulizia nel Manuale Utente.Il dispositivo è alimentato dauna batteria incorporata agliioni di litio ricaricabileutilizzando una presa a murostandard (con appositoadattatore) o una porta USB diun computer.1Inserire l'estremità delcavo USB nell'adattatoreCA o in una porta USB delcomputer.2Inserire l'adattatore CA inuna presa a murostandard.22 Manuale di avvio rapido
3Premere i lati della base diricarica À per aprire lebraccia dell'alloggiamento.4Con i contatti allineati,inserire il dispositivo nellabase Á e rilasciare lebraccia per tenere ildispositivo in posizione.Una volta collegato a unafonte di alimentazione, ildispositivo si accende eviene visualizzato il livellodi carica della batteria.5Caricare completamente ildispositivo.Associazione dellosmartphone aldispositivoConnettere il dispositivo fēnix auno smartphone per utilizzarele funzioni complete deldispositivo.1Visitare il sito Web garmin.com/apps escaricare l'app GarminManuale di avvio rapido 23
Connect Mobile sullosmartphone.2Mantenere lo smartphonea una distanza massima di10 m (33 piedi) daldispositivo.3Sul dispositivo fēnix,tenere premuto UP.4Selezionare Impostazioni> Bluetooth > Assoc.disp. mobile.5Sullo smartphone, aprirel'app Garmin ConnectMobile.6Seguire le istruzionivisualizzate sullo schermo.Applicazione deldispositivo con frequenzacardiaca•Indossare il dispositivofēnix 3 HR sopra l'osso delpolso.NOTA: il dispositivo deveaderire comodamente alpolso ma non devemuoversi durante la corsa.• Non danneggiare ilsensore della frequenzacardiaca sulla parteposteriore del dispositivo.24 Manuale di avvio rapido
• Consultare il ManualeUtente per ulterioriinformazioni sullafrequenza cardiaca rilevatadal polso.Funzioni Connect IQÈ possibile aggiungere funzioniConnect IQ all'orologio diGarmin e di altri fornitoriutilizzando l'app GarminConnect Mobile. È possibilepersonalizzare il tuo dispositivocon quadranti dell'orologio,campi dati, widget e app.Download di funzioniConnect IQ1Nelle impostazioni dell'appGarmin Connect Mobile,selezionare Connect IQStore.2Seguire le istruzionivisualizzate sullo schermo.Visualizzazione deiwidgetIl dispositivo viene precaricatocon diversi widget e altri sonodisponibili quando si associa ildispositivo a uno.1In qualsiasi schermata,tenere premuto DOWN.Viene visualizzatol'orologio.2Selezionare UP o DOWN.Il dispositivo scorre iwidget disponibili.Manuale di avvio rapido 25
3Se si sta registrandoun'attività, selezionareBACK per tornare allepagine dati dell'attività.4Selezionare START pervisualizzare ulterioriopzioni e funzioni per unwidget (opzionale).Widget della frequenzacardiaca1Nell'orologio, selezionareDOWN.2Selezionare START pervisualizzare la media deivalori della frequenzacardiaca degli ultimi 7giorni.AttivitàIl dispositivo può essereutilizzato per le attività inambienti chiusi, all'aperto,sportive e di fitness. Quando siavvia un'attività, il dispositivovisualizza e registra i datirelativi ai sensori. È possibilesalvare le attività e condividerlecon la community GarminConnect.È possibile anche aggiungereulteriori app Connect IQ al26 Manuale di avvio rapido
dispositivo utilizzando l'accountGarmin Connect (pagina 25).Avvio di un'attivitàQuando si avvia un'attività, ilGPS si avvia automaticamente(se necessario). Quando siinterrompe l'attività, ildispositivo torna in modalitàorologio.1Nell'orologio, selezionareSTART.2Selezionare un'attività.3Se necessario, seguire leistruzioni visualizzate perimmettere ulterioriinformazioni.4Se necessario, attendereche il dispositivo si colleghiai sensori ANT+.5Se l'attività richiede il GPS,recarsi all'aperto eattendere che il dispositivotermini la ricerca deisatelliti.6Selezionare START peravviare il timer.NOTA: il dispositivo nonregistra i dati dell'attivitàfinché il timer non vieneavviato.Interruzione di un'attività1Selezionare STOP.Se l'attività non vienesalvata manualmente alManuale di avvio rapido 27
termine della stessa, ildispositivo la salvaautomaticamente dopo 25minuti.2Selezionare Salva.Info sul dispositivoSpecifiche di temperaturaTemperatura operativa fēnix3 HR: da -20º a 55 ºC (da-4º a 131 ºF)Temperatura di ricarica fēnix3 HR: da 0° a 45 °C (da32° a 113 °F)Temperatura operativa dellafascia cardio: da -10 a50 °C (da 14 a 122 °F)Manuale UtenteIl Manuale Utente include leistruzioni per l'utilizzo dellefunzioni del dispositivo el'accesso alle informazioni sullenormative.Visitare il sito Web www.garmin.com/manuals/fenix3.fēnix® 3 HR Schnellst-artanleitungErste Schritte WARNUNGLesen Sie alleProduktwarnungen undsonstigen wichtigenInformationen in der Anleitung28 Schnellstartanleitung
"Wichtige Sicherheits- undProduktinformationen", diedem Produkt beiliegt.TastenÀLIGHTWählen Sie dieseTaste, um dieBeleuchtung ein-oder auszuschalten.Halten Sie die Tastegedrückt, um dasGerät ein- undauszuschalten.ÁSTARTSTOPWählen Sie dieseTaste, um eineAktivität zu startenoder zu beenden.Wählen Sie dieseTaste, um eineOption in einemMenü auszuwählen.Schnellstartanleitung 29
ÂBACKLAPWählen Sie dieseTaste, um zurvorherigen Seitezurückzukehren.Wählen Sie dieseTaste, um währendeiner Aktivität eineRunde oder einePause aufzu-zeichnen.ÃDOWNWählen Sie dieseTaste, um durchWidgets, Menüs undNachrichten zublättern.Halten Sie die Tastegedrückt, um voneiner beliebigenSeite die Uhranzuzeigen.30 Schnellstartanleitung
ÄUPWählen Sie dieseTaste, um durchWidgets, Menüs undNachrichten zublättern.Wählen Sie dieseTaste, um eine kurzeNachricht oderBenachrichtigung zuverwerfen.Halten Sie die Tastegedrückt, um dasHauptmenüanzuzeigen.Aufladen des GerätsHINWEISZum Schutz vor Korrosionsollten Sie die Kontakte undden umliegenden Bereich vordem Aufladen oder demAnschließen an einenComputer sorgfältig reinigenund trocknen. WeitereInformationen finden Sie imBenutzerhandbuch in denAnweisungen zum Reinigen.Die Stromversorgung desGeräts erfolgt über einenintegrierten Lithium-Ionen-Akku, der über eine Steckdoseoder einen USB-Anschluss amSchnellstartanleitung 31
Computer aufgeladen werdenkann.1Schließen Sie den USB-Stecker des Kabels an dasNetzteil oder einen USB-Anschluss am Computeran.2Schließen Sie das Netzteilan eine Steckdose an.3Drücken Sie die Seiten derLadeklemme Àzusammen, um dieGreifarme der Klemme zuöffnen.4Wenn die Kontakteaufeinander ausgerichtetsind, setzen Sie das Gerätin die Klemme ein Á, undlassen Sie die Greifarmelos, damit das Gerät sichersitzt.Wenn Sie das Gerät aneine Stromquelle32 Schnellstartanleitung
anschließen, schaltet essich ein, und auf demDisplay wird derLadezustand angezeigt.5Laden Sie das Gerätvollständig auf.Koppeln desSmartphones mit demGerätSie sollten das fēnix Gerät miteinem Smartphone verbinden,um alle Funktionen zuverwenden.1Laden Sie unter garmin.com/apps dieGarmin Connect MobileApp auf das Smartphoneherunter.2Achten Sie darauf, dassdas Smartphone und dasGerät nicht weiter als 10 m(33 Fuß) voneinanderentfernt sind.3Halten Sie auf dem fēnixGerät die Taste UPgedrückt.4Wählen Sie Einstellungen> Bluetooth > Mobilgerätkoppeln.5Öffnen Sie auf demSmartphone die GarminConnect Mobile App.6Folgen Sie denAnweisungen auf demDisplay.Schnellstartanleitung 33
Tragen des Geräts undMessen der Herzfrequenz•Tragen Sie das fēnix 3 HRGerät über demHandgelenk.HINWEIS: Das Gerät solltedicht anliegen, aberangenehm zu tragen sein.Außerdem sollte es beimLaufen nicht verrutschen.• Beschädigen Sie nicht denHerzfrequenzsensor aufder Rückseite des Geräts.• Weitere Informationen zurHerzfrequenzmessung amHandgelenk finden Sie imBenutzerhandbuch.Connect IQ FunktionenSie können der Uhr ConnectIQ Funktionen von Garmin undanderen Anbietern hinzufügen.Dazu wird die Garmin ConnectMobile App verwendet. Siekönnen das Gerät mitDisplaydesigns, Datenfeldern,Widgets und Apps anpassen.Herunterladen vonConnect IQ Funktionen1Wählen Sie in denEinstellungen der Garmin34 Schnellstartanleitung
Connect Mobile App dieOption Connect IQ-Shop.2Folgen Sie denAnweisungen auf demDisplay.Anzeigen von WidgetsAuf dem Gerät sindverschiedene Widgetsvorinstalliert. Weitere Widgetssind verfügbar, wenn Sie dasGerät mit einem Smartphonekoppeln.1Halten Sie auf einerbeliebigen Seite die TasteDOWN gedrückt.Die Uhr wird angezeigt.2Wählen Sie UP oderDOWN.Das Gerät blättert durchdie verfügbaren Widgets.3Wenn Sie eine Aktivitätaufzeichnen, wählen SieBACK, um zu denAktivitätsdatenseitenzurückzukehren.4Wählen Sie START, umweitere Optionen undFunktionen für ein Widgetanzuzeigen (optional).Anzeigen des Herzfrequenz-Widgets1Wählen Sie auf derUhrseite die Taste DOWN.Schnellstartanleitung 35
2Wählen Sie START, umIhre durchschnittlicheHerzfrequenz in Ruhe fürdie letzten 7 Tageanzuzeigen.AktivitätenDas Gerät lässt sich fürIndoor-, Outdoor-, Sport- undFitnessaktivitäten verwenden.Bei Beginn einer Aktivität zeigtdas Gerät Sensordaten an undzeichnet sie auf. Aktivitätenkönnen gespeichert und mitder Garmin ConnectCommunity geteilt werden.Sie können dem Gerätaußerdem Aktivitäts-Apps vonConnect IQ hinzufügen.Verwenden Sie dazu IhrGarmin Connect Konto(Seite 34).Starten von AktivitätenWenn Sie eine Aktivitätbeginnen, wird das GPSautomatisch aktiviert (sofernerforderlich). Wenn Sie dieAktivität beenden, kehrt dasGerät in den Uhrmodus zurück.1Wählen Sie auf derUhrseite die Taste START.36 Schnellstartanleitung
2Wählen Sie eine Aktivitätaus.3Folgen Sie bei Bedarf denAnweisungen auf demDisplay, um weitereInformationen einzugeben.4Warten Sie bei Bedarf,während das Gerät eineVerbindung mit den ANT+Sensoren herstellt.5Wenn für die Aktivität GPSerforderlich ist, gehen Sienach draußen, und wartenSie, während das GerätSatellitensignale erfasst.6Wählen Sie START, umden Timer zu starten.HINWEIS: Das Gerätzeichnet erstAktivitätsdaten auf, wennder Timer gestartet wird.Beenden von Aktivitäten1Wählen Sie STOP.Wenn Sie die Aktivitätnach Anhalten der Aktivitätnicht manuell speichern,wird sie vom Gerät nach25 Minuten automatischgespeichert.2Wählen Sie Speichern.GeräteinformationenTechnische DatenBetriebstemperaturbereichder fēnix 3 HR: -20 ºC bis55 ºC (-4 ºF bis 131 ºF)Schnellstartanleitung 37
Ladetemperaturbereich derfēnix 3 HR: 0 ºC bis 45 ºC(32 ºF bis 113 ºF)BetriebstemperaturbereichdesHerzfrequenzsensors:-10 °C bis 50 °C (14 °F bis122 °F)BenutzerhandbuchDas Benutzerhandbuch enthältAnweisungen zum Verwendenvon Gerätefunktionen sowie fürden Zugriff aufaufsichtsrechtlicheInformationen.Rufen Sie die Website www.garmin.com/manuals/fenix3 auf.fēnix® 3 HR Guía deinicio rápidoInicio ADVERTENCIAConsulta la guía Informaciónimportante sobre el producto ytu seguridad que se incluye enla caja del producto y en la queencontrarás avisos einformación importante sobreel producto.38 Guía de inicio rápido
BotonesÀLIGHTPúlsalo para activaro desactivar la retroi-luminación.Mantenlo pulsadopara encender yapagar eldispositivo.ÁSTARTSTOPPúlsalo para iniciar odetener unaactividad.Púlsalo paraseleccionar unaopción en un menú.ÂBACKLAPPúlsalo para volver ala página anterior.Púlsalo pararegistrar una vueltao un descansodurante unaactividad.Guía de inicio rápido 39
ÃDOWNPúlsalo paradesplazarte porwidgets, menús ymensajes.Mantenlo pulsadopara ver el relojdesde cualquierpágina.ÄUPPúlsalo paradesplazarte porwidgets, menús ymensajes.Púlsalo para ignorarun mensaje o unanotificación breves.Mantenlo pulsadopara ver el menúprincipal.Carga del dispositivoAVISOPara evitar la corrosión, limpiay seca totalmente loscontactos y la zona que losrodea antes de cargar eldispositivo o conectarlo a unordenador. Consulta lasinstrucciones de limpieza en elmanual del usuario.El dispositivo recibealimentación de una batería deión-litio integrada que puedesrecargar usando una toma depared estándar o un puertoUSB del ordenador.1Conecta el extremo USBdel cable al adaptador de40 Guía de inicio rápido
CA o al puerto USB de unordenador.2Conecta el adaptador deCA a una toma de paredestándar.3Aprieta los laterales delsoporte cargador À paraque se abran los anclajesdel mismo.4Con los contactosalineados, coloca eldispositivo en el soporteÁ y suelta los anclajespara fijarlo en su sitio.Al conectar el dispositivo auna fuente dealimentación, se enciende,y se muestra el nivel decarga de la batería en lapantalla.5Carga por completo eldispositivo.Vinculación de tusmartphone con eldispositivoPara utilizar todas lasfunciones del dispositivo fēnix,Guía de inicio rápido 41
deberás conectarlo a unsmartphone.1Visita garmin.com/apps ydescárgate la aplicaciónGarmin Connect Mobile entu smartphone.2Sitúa tu smartphone a unadistancia de 10 m (33 ft)de tu dispositivo.3En el dispositivo fēnix,mantén pulsado UP.4Selecciona Configuración> Bluetooth > Vinculardispositivo móvil.5En tu smartphone, abre laaplicación Garmin ConnectMobile.6Sigue las instruccionesque se muestran en lapantalla.Colocación deldispositivo y detecciónde la frecuencia cardiaca•Ponte el dispositivo fēnix 3HR en la muñeca.NOTA: el dispositivo debequedar ajustado perocómodo y no debemoverse durante lacarrera.42 Guía de inicio rápido
• Procura no dañar el sensorde frecuencia cardiacasituado en la parteposterior del dispositivo.•Consulta el manual delusuario para obtener másinformación acerca de lafrecuencia cardiaca através de la muñeca.Funciones Connect IQPuedes añadir funcionesConnect IQ al reloj de Garminu otros proveedores a travésde la aplicación GarminConnect Mobile. Puedespersonalizar tu dispositivo conpantallas para el reloj, camposde datos, widgets yaplicaciones.Descarga de funcionesde Connect IQ1En la configuración de laaplicación Garmin ConnectMobile, selecciona TiendaConnect IQ.2Sigue las instruccionesque se muestran en lapantalla.Visualización de widgetsEl dispositivo viene con varioswidgets preinstalados y,cuando lo vinculas con unSmartphone, puedes encontraralgunos widgets más.1Desde cualquier pantalla,mantén pulsado DOWN.Aparece el reloj.Guía de inicio rápido 43
2Selecciona UP o DOWN.El dispositivo sedesplazará por los widgetsdisponibles.3Si estás registrando unaactividad, seleccionaBACK para volver a laspáginas de datos de laactividad.4Selecciona START paraver más opciones yfunciones de un widget(opcional).Visualización del widget defrecuencia cardiaca1En el reloj, seleccionaDOWN.2Selecciona START paraver el valor de tufrecuencia cardiaca mediaen reposo de los últimos 7días.ActividadesEl dispositivo se puede utilizarpara actividades deportivas, defitness, en interiores yexteriores. Al iniciar unaactividad, el dispositivomuestra y registra los datos de44 Guía de inicio rápido
los sensores. Puedes guardaractividades y compartirlas conla comunidad de GarminConnect.También puedes añadiraplicaciones de actividades deConnect IQ a tu dispositivoutilizando tu cuenta GarminConnect(página 43)página 43).Inicio de una actividadCuando inicias una actividad,el GPS se activaautomáticamente (si esnecesario). Al detener laactividad, el dispositivo vuelveal modo reloj.1En el reloj, seleccionaSTART.2Selecciona una actividad.3Si es necesario, sigue lasinstrucciones en pantallapara introducir informaciónadicional.4Si es necesario, espera aque el dispositivo seconecte a los sensoresANT+.5Si la actividad requiereGPS, sal al exterior yespera hasta que eldispositivo localicesatélites.6Selecciona START parainiciar el temporizador.Guía de inicio rápido 45
NOTA: el dispositivo noregistra los datos de laactividad hasta que no seinicia el temporizador.Detener una actividad1Selecciona STOP.Si no guardas la actividadmanualmente después dedetenerla, el dispositivo laguarda automáticamentetranscurridos 25 minutos.2Selecciona Guardar.Información deldispositivoEspecificaciones detemperaturafēnix 3 HR: rango detemperatura defuncionamiento: de-20 °C a 55 °C (de -4 °F a131 °F)fēnix 3 HR: rango detemperatura de carga: de0 ºC a 45 ºC (de 32 ºF a113 ºF)Rango de temperatura defuncionamiento delmonitor de frecuenciacardiaca: de -10 °C a50 °C (de 14 °F a 122 °F)46 Guía de inicio rápido
Cómo obtener el manualdel usuarioEl manual del usuario incluyeinstrucciones para utilizar lasfunciones del dispositivo yacceder a la información sobrelas normativas vigentes.Visita www.garmin.com/manuals/fenix3.fēnix® 3 HR Manualde Início RápidoComo começar ATENÇÃOConsulte o guia Informaçõesimportantes de segurança e doproduto na embalagem doproduto para avisos relativosao produto e outrasinformações importantes.TeclasÀLIGHTSelecione para ligarou desligar a retroi-luminação.Mantenha premidopara ligar e desligaro dispositivo.Manual de Início Rápido 47
ÁSTARTSTOPSelecione parainiciar e parar aatividade.Selecione paraescolher uma opçãono menu.BACKLAPSelecione pararegressar à páginaanterior.Selecione pararegistar uma volta ouum descansodurante umaatividade.ÃDOWNSelecione parapercorrer os widgets,os menus e asmensagens.Mantenha premidopara ver o relógio apartir de qualquerpágina.48 Manual de Início Rápido
ÄUPSelecione parapercorrer os widgets,os menus e asmensagens.Selecione paraignorar umamensagem curta ounotificação.Mantenha premidopara ver o menuprincipal.Carregar o dispositivoAVISOPara evitar corrosão, limpe eseque cuidadosamente oscontactos e a área envolventeantes de carregar ou ligar odispositivo a um computador.Consulte as instruções delimpeza no manual doutilizador.O dispositivo é alimentado poruma pilha de iões de lítiointegrada, que pode carregaratravés de uma tomada deparede comum ou de umaporta USB do seu computador.1Ligue a extremidade USBdo cabo ao adaptador ACou a uma porta USB doseu computador.2Ligue o adaptador AC auma tomada de paredepadrão.Manual de Início Rápido 49
3Aperte os lados do suportede carregamento À paraabrir os braços do suporte.4Com os contactosalinhados, coloque odispositivo no suporte Á eliberte os braços paramanter o dispositivo nolugar.Ao ligar o dispositivo auma fonte de alimentação,o dispositivo é ativado e onível da bateria éapresentado no ecrã.5Carregue completamenteo dispositivo.Emparelhar o seusmartphone com o seudispositivoDeve ligar o seu dispositivofēnix a um smartphone parautilizar todas asfuncionalidades do dispositivo.1Aceda agarmin.com/appse transfira a aplicaçãoGarmin Connect Mobilepara o smartphone.50 Manual de Início Rápido
2Coloque o smartphone auma distância de menosde 10 m (33 pés) dodispositivo.3No dispositivo fēnix,mantenha UP (Para cima)premido.4Selecione Definições >Bluetooth > Emparelhardisp. móvel.5No smartphone, abra aaplicação Garmin ConnectMobile.6Siga as instruções no ecrã.Usar o dispositivo e oritmo cardíaco•Use o dispositivo fēnix 3HR acima do osso dopulso.NOTA: o dispositivo deveficar justo, masconfortável, não sedevendo mover enquantocorre.• Não danifique o sensor deritmo cardíaco que seencontra na parte traseirado dispositivo.Manual de Início Rápido 51
• Consulte o manual doutilizador para obter maisinformações sobre amedição do ritmo cardíacobaseada no pulso.Funcionalidades doConnect IQPode adicionar funcionalidadesConnect IQ ao seu relógio daGarmin e de outrosfornecedores através daaplicação Garmin ConnectMobile. pode personalizar oseu dispositivo commostradores de relógio,campos de dados, widgets eaplicações.Transferir funcionali-dades Connect IQ1Nas definições daaplicação Garmin ConnectMobile, selecione LojaConnect IQ.2Siga as instruções no ecrã.Ver widgetsO dispositivo inclui várioswidgets e existem maisdisponíveis após emparelhar oseu dispositivo com umsmartphone.1A partir de qualquer ecrã,mantenha premido o íconeDOWN.O relógio é apresentado.52 Manual de Início Rápido
2Selecione UP ou DOWN.O dispositivo percorre oswidgets disponíveis.3Se está a gravar umaatividade, selecione BACKpara regressar às páginasde dados da atividade.4Selecione START para veropções e funçõesadicionais de um widget(opcional).Consultar o widget do ritmocardíaco1A partir do relógio,selecione DOWN.2Selecione START para veros seus valores médios deritmo cardíaco em repousonos últimos 7 dias.AtividadesO dispositivo pode ser utilizadopara atividades no interior, aoar livre, atléticas e de fitness.Quando inicia uma atividade, odispositivo apresenta e registaos dados do sensor. Podeguardar atividades e partilhá-Manual de Início Rápido 53
las com a comunidade GarminConnect.Também pode adicionaraplicações de atividadeConnect IQ ao seu dispositivoutilizando a sua conta GarminConnect (página 52).Iniciar uma atividadeAo iniciar uma atividade, oGPS é ativadoautomaticamente (conformenecessário). Ao parar aatividade, o dispositivoregressa ao modo de relógio.1A partir do relógio,selecione START.2Selecione uma atividade.3Se necessário, siga asinstruções no ecrã paraintroduzir informaçõesadicionais.4Se necessário, espere atéque o dispositivo ligue aosseus sensores ANT+.5Se a atividade precisar deGPS, saia para a rua eaguarde até que odispositivo localizesatélites.6Selecione START parainiciar o cronómetro.NOTA: o dispositivo nãoregista os seus dados deatividade até iniciar ocronómetro.54 Manual de Início Rápido
Parar uma atividade1Selecione STOP.Se não guardarmanualmente a atividadeapós a interromper, odispositivo guarda-aautomaticamente ao fim de25 minutos.2Selecione Guardar.Informação sobre odispositivoEspecificações detemperaturaIntervalo de temperatura defuncionamento do fēnix3 HR: de -20 °C a 55 °C(de -4 °F a 131 °F)Intervalo de temperatura decarregamento do fēnix 3HR: de 0 a 45 °C (de32 °F a 113 °F)Intervalo de temperatura defuncionamento domonitor de ritmocardíaco: de -10 °C a50 °C (de 14 °F a 122 °F)Obter o manual doutilizadorO manual do utilizador incluiinstruções para utilizar asfuncionalidades do dispositivoe aceder a informaçõesregulamentares.Aceda a www.garmin.com/manuals/fenix3.Manual de Início Rápido 55
© 2016 Garmin Ltd. or its subsidiariesPrinted in Taiwanwww.garmin.com/supportJanuary 2016190-01840-96_0A
Part InformationItem Attribution 1 of 1 Item: 190-01840-96 Rev:A IR#075825 Creation Date: 08-Jan-2016 04:17 PM CST GPN: 190-01840-96Description: fenix 3 HR Quick Start Manual (ML)Part Type: Manuals / Printed LiteratureLifecycle Phase: ProductionRev: A IR#075825 Item Attribution Document Review Required:Item Notes:Preferred Rating:ESD Sensitive:Moisture Sensitive:Limited Shelf Life:Magnetic Sensitive:

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